Привет, девочки!
Решила и я поделиться своим личным опытом Начну с предыстории: есть у меня несколько лучших подруг, которых я очень люблю. Раньше мы собирались достаточно часто, но сейчас половина из нас замужем, все в работе и поглощены своими проблемами. Времени для встреч остается очень мало, удается собраться не чаще раза в 2-3 месяца.
Поскольку каждая встреча у нас теперь на вес золота, мы решили сделать их как можно более запоминающимися и разнообразными.
Как у нас это получается...
Читать далее»
Вчера собирались с компанией друзей на очередные посиделки. Разговор зашел про лишний вес. Все друзья дружно говорят, что мне худеть не надо. Но я считаю, что у меня порядка 5 лишних кг. При росте 162 см я вешу 58 кг. Прикладываю свое фото.
А как вы считаете? Надо ли мне скинуть вес?
Обновили мы с сыном кухню нашу, т.е делали ремонт строители, успели закончить до Нового года. Поменяли обои, линолеум, купили новый стол со стульями, плитку поменяли на рабочей поверхности. Новую кухню заказывать будем годика через 2, это еще не износилась. Печку с вытяжкой планируем поменять на след год. Вот только до сих пор в раздумьях, какие шторки повесить в кухне. Сестра советует римские шторы,. А у меня зимой и весной на подоконнике цветы стоят, а римская опускается прикрывая подоконник...
Читать далее»
Девочки здравствуйте. В выходные иду к другу на пятидесятилетие, как сдержатся, не объестся подскажите может есть какие нибудь таблетки понижающие аппетит. Я когда выпью, хоть немного, аппетит зверский просыпается, а отвес у меня уже хороший, минус 7кг., боюсь прям 16-ого числа. Зарание всем спасибо, кто откликнется, подскажет, поддержит.
Пытаюсь найти работу в интернете, так как сейчас есть свободное время:немного пенсионер с филологическим
образованием
Подскажите, есть ли она вообще или не морочить себе голову. Жду ваших комментариев.
Всем привет!
Посоветуйте какую-нибудь действительно интересную книжку, чтобы аж за душу взяло... Может быть даже банальный дамский роман, только чтобы интересный. Иностранный или русский автор все равно.
Заранее спасибо!!!
Ну или можно список Ваших лучших книг, может так быстрее найду, что нужно.
всех с первым днем весны!!! хотя у нас этот день какой то не весенний.мороз 35. но не смотря на это и благодаря вчерашнему пинку и заряду позитива настроение отличное!!!как и обещала себе разгруз.пью чай с молоком и корицей.и думаю над завтрашним меню.
покачала пресс 2по 30.покрутила обруч10 мин.поскакала на скакалке 100раз.вечером еще позанимаюсь
девушки подскажите пожалуйста упражнения для рук.чтоб не накачать а подтянуть дряблые((провисшие нижние мышцы рук.
Я не любитель писать, больше как то предпочитаю читать. Так что Не судите строго
Вообще худеть я начала с 30 июля 2012. До этого даже не пробовала ни когда. На данный момент я похудела на 15 кг.
только не пугайтесь!!!
В принципе это и так хорошо, но хочу добить последние пять кг, которые не поддаются мне уже второй месяц. Где то в сентябре я уже пробовала заниматься с Джилиан Майклс, но меня хватило не надолго. Сейчас надеюсь дойду до конца, а может и привыкну и буду заниматься всегда...
Читать далее»
привет красавицы!знаю тут много таких как я сейчас.."ноющих"( но это крайняя мера.я устала и прошу вашего пинка да такого чтоб я с треском вылетела из этого порочного круга!
вот уже почти год я на этом сайте и что?мой результат 2 кг скинутых и 3 плавающих(((
ужас охватил меня когда я не узнала себя на фото.купила весы и с ужасом в глазах увидела 76.
полезла в инет наткнулась на этот замечательный сайт.и начались качели.с которых по сей день спрыгнуть не могу.(((...
Читать далее»
Друзья, здравствуйте!
снова прошу совета)
подскажите пожалуйста рецепты эффективных обертываний для похудения и упругости/эластичности кожи, которыми вы сами пользовались
