Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель...
Читать далее»
Некоторые полезные советы
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок...
Читать далее»
не унижайся.
не будь дурой.
не загружайся.
следи за фигурой.
не замыкайся.
не ной. не кричи.
помни.
куда положила ключи.
книги читай.
не смотри ток-шоу.
и повторяй — что всё хорошо. думай о многом.
много не пей.
не подпускай к себе лишних людей.
рано вставай. спи по восемь часов.
сядь на диету. но слезь.
блин.
с весов.
слезла с весов — садись на диету.
и прекрати всё время ждать лето.
остерегайся мрачных людей и не стесняйся безумных идей...
Читать далее»
Решила вынести этот совет в отдельную запись.
Чтобы каша молочная в мультиварке не убегала и не пенилось молоко до самой крышки, надо смазать верхнюю половину кастрюльки кусочком сливочного масла, тогда ничего не убежит и крышка будет чистенькой.
Девушки, порекомендуйте, что посетить в Москве???
Мы с подругой едем в Москву(7 мая), она на один день, а я на неделю...
И в её первый и единственный день мы хотим погулять по Москве...
Посоветуйте пожалуйста куда сходить, на что посмотреть!
Заранее всем спасиибо!
Привет, стройнеющим!!! Мне нужен совет что выбрать LPG или Icoone? Хочу поправить фигуру. В нете читала нужно 10 сеансов, а врач который делает LPG сказал минимум 14!!!( не видя меня) Типо это физиологичнее. Может и так, а может просто хочет денег ведь разница между 10 и 14 сеансами 5 тыс!!! Что делать??? Подскажите, может кто-то из Вас делал.
Я боюсь, что раз врач настроен на 14 сеансов, то и эффект тоже будет с 12го сеанса(((
Блин уже весь мозг сломала
Всем привет! задумалась я о йогуртнице...и вот в чем проблема, не знаю какую выбрать...пока присмотрелась к Tefal YG652881, в ней можно делать не только йогурт, но и творог, и молочные десерты..кто сталкивался с таким чудом агрегатом? Перегревает она или нет?
Или может взять что-нибудь по проще, к примеру йогуртницу Moulinex YG230131... У кого есть опыт в использование йогуртниц... Помогите...может какую еще модель посоветуете...
"Ангину нужно лечить не более 24-х часов. Иначе будет осложнение на сердце".
Рецепт простой и доступный каждому:
1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину...
Читать далее»
Я никогда не любила возиться в земле! Но приходилось! То у нас был огород 10 соток плюс к нему дача 6 соток, и родителей дачи и огороды! И видно это изобилие меня и отвернуло от земли. Но в этом году мама заболела и все работы на даче Придется выполнять мне! Мне бы хотелось, что бы это было в удовольствие! Поэтому прошу совета, чем лучше засеять или что посадить на даче? Что бы лучше принялось и меньше ухода! Смогу ходить не больше одного раза в неделю!
Дача на берегу реки, земля- песок...
Читать далее»
Завтра углеводный. Меню продумала. Сварю макароны и подливу приготовлю из цукини, оливок, чеснока, томата, травки всякие там. Шоколад и галеты(мои с кунжутом), понятно.. Тревожит другое, завтра у меня суточная смена. Ужин из трех шариков мороженого не подходит(умру к утру). Можно ли макарон обеденных съесть?
... Что я буду делать после восьми вечера, ума не приложу.. Есть ведь захочется..и вроде бы не сплю..и ночь ведь(нормальные люди ночь спят, а не жрут) ))
