Помогайте кто может!!!
Я расслабилась и вес попер!!!
Было 76кг, а сегодня 78кг. это за 8 дней!!!
Капец!!!
При чем я точно знаю, что за 1400ккал не выходила!
Получается, что всю жизнь надо сидеть на низкой калорийности 800-900???
Жду советов!!!
В общем, ЧТО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ!!???
Привет всем)))))
Пришла каятся Говорят: Повинную голову меч не сечет Хотя отругать меня надо и сильно. Срыв в питании произошел очень серьезный!!! Практический безконтрольный
Ну начну с самого начала. Каяться, так каяться Началось все как обычно. Увидела я на весах цифру 77 и запрыгала от радости, такого веса у меня не было уже года 4. Ну и понеслось. Я смогла, я похудела!!! Ну значит можно расслабиться...
Читать далее»
Привет всем!!! Вот хочу спросить у кого какая связь? я уже забодалась менять модемы, то мегофон, то билайн и вот уже сегодня купила скайлинг прям незнаю что и делать но пока хоть скорость получше(правда не знаю что будет дальше), а теперь проблема только в выборе тарифного плана!!! может у кого есть такой модем? подскажите какой тариф лучше, пока подключила 1000мб на месяц но незнаю правильно ли я сделала
У меня имеются в наличии КЛАССИЧЕСКИЕ черные прямые брюки и черные немного зауженые книзу брюки. Мне к ним нужна обувка, на каблуке у меня обувка есть, но бегать с ребенком по магазинам, секциям, экскурсиям и т. д на каблуках я не могу.
В магазине заинтересовали вот эти, но меня мучают сомнения по поводу сочетаемости с брюками. На ноге все четыре пары смотрятся прилично, все одинаково комфортны.
Девочки, что скажете, будут они сочетаться с брюками и какие лучше на ваш взгляд
1
2
3
4
Всем доброе утро! Вот и прошли первые четыре дня на диете. Мне очень нравится, есть практически не хочется, ограничений почти нет, можно есть все только в определенные дни и время. За эти дни я делала массаж (4 раза), обертывания (2 раза), крутила обруч по 15 минут (4 раза), занималась на велотренажере по 5 минут (4 раза) и даже смогла заставить себя побегать по утрам 3 раза, только очень мало пока...
Пока успехи такие:
Вес -2,8кг
Грудь -2см
Талия -2см
Бедра -1 см...
Читать далее»
девчата кто нибудь готовил рис под решеткой с курой? у меня получилась размазня с твердыми крупинками внутри кура на верхней решетке запеклась отлично. как правильно сделать на гарнир рис или гречу, чтоб кура на верхней решетке, а крупа готовилась внизу. или это вобще не реально?
В попытках быть похожими на героинь голливудских блокбастеров и «девушек с обложки» современные подростки следуют принципам правильного питания и усиленно занимаются фитнесом. Обратите внимание, если ваша дочка стала меньше есть: любая эффективная диета может пагубно сказаться на юном организме. Худеть, как и все в этой жизни, нужно делать с чувством, с толком, с расстановкой.
10 практических советов по снижению веса без вреда для здоровья вы найдете в следующей статье...
Читать далее»
Желание выглядеть привлекательно не чуждо ни одному человеку. Чаще всего внешность оценивается по соответствию массы тела росту. К сожалению, на сегодняшний день огромное количество людей страдает ожирением в той или иной степени. Поэтому ученым всего мира постоянно приходится вести изыскательскую работу по изобретению препаратов, способствующих расщеплению жировой ткани...
Читать далее»
Согласитесь, довольно странно, что существуют люди, которые могут кушать все, что им захочется, в любых количествах и при этом оставаться стройными и подтянутыми. Эти люди не занимаются спортом и тяжелым физическим трудом, не сидят на диетах и не изнуряют себя голоданиями. В чем секрет? От чего зависит вес человека. Что влияет на вес человека? На этот вопрос отвечает врач эндокринолог, лишний вес – это его специализация.
Что влияет на вес человека...
Читать далее»
В моем окружении много курящих как мужчин, так и женщин. И у всех одна отговорка- брошу курить растолстею. Но итальянские ученые провели ряд исследований и выяснили, что у мужчин и женщин, которые бросили курить не только снижается вес, но и улучшается внешний вид. Более того, женщина, которая отказалась от этой вредной привычки, меньше чем за год может помолодеть на 13 лет!!! Так что миф о том, что отказавшись от сигарет, вы наберете лишний вес, несостоятелен. Хотите помолодеть - БРОСАЙТЕ КУРИТЬ
