Я опять тут
Девочки, за неделю -100гр
Вчера муж пиво притащил с вкусняшками. Пиво не пила, 2 горсти соленостей стащила, а на утро отёк, на весах +400гр
В школе и на секциях началась пора поделок и рисунков к новому году. А сегодня собирала домик пряничный для подружки в подарок! Покажу неупакованный ещё
А чеснок посадила, не хватило семян, завтра досажу.
Завтра пойду к подруге, задарю пряник, надеюсь ей понравится...
Читать далее»
Всем привет, из набранных 3 кг слились за вчера 1,2 кг, хорошо, конечно, но остальное будет уходить со скрипом, как всегда. Вчерашняя калорийность 1800.
За два дня набрала 1,5 кг . Знаю, из-за чего- поела соленой рыбки, пивко, нарушала, в общем . Как в такой ситуации поступить- пить мочегонное или ждать, пока жидкость сама уйдет? Поделитесь собственным опытом, пожалуйста.
Отек — это скопление избыточного количества жидкости в тканях.
А вот причины, по которым отекают ноги, могут быть самыми разными.
Отек может быть общим: при заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы, беременности, избыточном потреблении соли и воды, при частом приеме аспирина, стероидов, эстрогенов и сосудорасширяющих средств. Общий отек может быть связан с нарушениями обмена веществ, питания — «голодные» отеки и т. д...
Читать далее»
Вчерашний день унес с собой 1,200. Было небольшое отступление вечером. Съела две столовых ложки салата из помидор с луком и отщипнула
немного курицы. На ночь стакан кефира. Утром результат порадовал. Отеки видимо спадать начали. Надела брюки сегодня. В талии были туговато,
сегодня застегнула вполне нормально. Кольцо посвободнее наделось тоже. Так что я на правильном пути продолжаю дальше.
На сегодня опять рис. Просто так, пустой его есть очень трудно...
Читать далее»
Теперь я точно знаю почему у меня то отвес, то привес... Лекарство, которое пью от болей в спине дает задержку жидкости. Но никуда не деться, придется смириться.
Значит буду ориентироваться на объемы
Здравствуйте, мои стройняшечки
Что-то мы с вами все готовим да едим. А про полезные информативные посты Марина подзабыла?
Нееет, не забыла.
Вот он: очень, как мне кажется, актуальный пост в летний период. Потому как отекают летом почти все
Давайте разбираться вместе
Что такое отёк?
Это застой жидкости в межклеточном пространстве. И зачастую отёчность связана со здоровьем.
Причины отёчности могут быть разными. Чаще всего это может быть:
• Чрезмерное увлечение солёным...
Читать далее»
Девочки, ищу тех, у кого похожая проблема.
У меня фигура - песочные часы, и всё бы ничего, если бы не ноги. Это ужас. Кажется, что весь лишний вес - там. Целлюлит от попы и до пят, глубокий. Ноги отёчные, под коленями - реальные мешки. Делала баночный массаж - больно, но действенно. За 20 сеансов пыток ушло по 15 см с ляшек и голеней.
Подозреваю, что в ногах проблема с лимфотоком - ещё не лимфостаз, но очень похоже. Ангиопата и флеболога у нас нет, а куда-то ехать, когда война - не айс...
Читать далее»
Всем привет!
Смотрю видео Бориса Цацулина и открываются мне по-немногу глаза на мое состояние и что же делать.
Нынешнее состояние- почки побаливают, давление низкое, лень, упадок сил , депрессия , отеки и прибавка в весе . Вот такой наборчик.
Поставила себе награды за каждые -5кг, может это меня немного будет мотивировать двигаться .
А пока видео:
Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники.
Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды...
Читать далее»
Но только не подумайте плохого. Кровати корейские и матрацы- они лечебные, как оказалось. У нас тут в городе уже лет 15, как они появились в выставочно-рекламных центрах. Все ходила мимо очередей бабушек и дедушек и посмеивалась - на бесплатное лечение потянуло. А вот и саму вдруг затянуло через 15 лет. Но давайте по порядку.
Вес у меня дай боже, спасает только рост и спортивное прошлое. Отеки на ногах уже ничем сбить не могла, хотя пробовала все...
Читать далее»
Настой из кураги спасает ноги от отечности
