№1. Травяная ванночка
Смешать в равных частях цветки ромашки, мяту и березовые листья. 100 г смеси залить 1 л воды, настоять в течение часа, разбавить горячей водой и десять минут парить ноги (температура не должна превышать 38 градусов).
№2. Солевая ванночка
В воду ванночки можно добавлять морскую соль, она хорошо помогает при отечности и расслабит ваши ноги. На 5-10 минут можно опустить ноги в холодную воду, затем легкими щипками массируйте отекшие участки снизу вверх.
№3...
Читать далее»
Девочки, решила спросить совета.
МЫ с сотрудницей худеем вместе Завтрак и обед у нас совместный, ужин оговариваем и ужинаем каждая дома. Отвесы есть у неё и у меня когда больше, когда меньше. Но после этих выходных она пришла с привесом в 2 кг! Она повар по образованию и в выходной ходила обслуживать свадьбу в ресторан (попросили подработать). Там было очень жарко, ела мало и в основном пила. Литра по 3 в день, за 2 дня 6 литров. Утром, опухшая с ног до головы пришла на работу...
Читать далее»
Всем привет! Хочу поделиться наблюдением за своим организмом. После четырех дней насильного вливания в себя восьми стаканов воды, на пятый день я поймала себя на мысле, что мне уже просто ее хочется пить. И до этого мучилась с отеками, а сейчас пью больше, а отеков нет. Попробуйте кто еще не пьет, очень советую.
Многие на нашем сайте пишут о проблемах отечности, особенно сейчас, когда становится тепло, а местами даже жарко. Не буду останавливаться на необходимости посетить доктора для выявления причин отечности, думаю это и так понятно. Но хочу, дорогие мои, поделиться с Вами простым рецептом, который помогает избавляться от отеков.
Рецепт очень простой и помогал мне во время беременности, когда многие средства употреблять нельзя.
Нам потребуется кефир и отварной картофель, желательно в мундире...
Читать далее»
Девочки и мальчики всем привет.! Ребята помогите, замучили отеки.
Прекрасным мочегонным средством являются сушеные абрикосы: курага и урюк.
Сильное мочегонное действие оказывает арбуз. Его употребляют свежим либо используют отвар из корок. С этой целью арбузные корки измельчают и отваривают 20 минут в 10 частях воды. Затем остужают, процеживают и принимают отвар по 0,5 стакана 3–4 раза в день при отеках.
С давних времен известны мочегонные свойства почек и листьев березы белой...
Читать далее»
Отеки ног: почему отекают ноги
Чаще всего людей беспокоят отеки ног – эти отеки как раз и могут объясняться многими видами заболеваний. Они возникают при заболеваниях почек, печени; сердечной недостаточности, но чаще всего их связывают с венозной недостаточностью. Обычно отеки ног появляются при работе стоя или долгом хождении на каблуках, но могут возникать и при сидячей работе.
Отеки под глазами: причины...
Читать далее»
Эту исключительно здравую мысль я впервые услышала от молоденькой, но очень умненькой, добренькой и общительной ординаторши в роддоме, где я полгода сохраняла беременность Сейчас, встретя эту инфу неожиданно в интернете спешу поделиться.
Вначале о содержании воды в организме. Жидкость составляет 60% от массы тела. На количество воды в организме влияет то, сколько вы пьете жидкости и сколько соли едите.
Как бы это странно не звучало, но чем меньше вы пьете, тем больше воды удерживается в организме...
Читать далее»
Из личного опыта
Прошло уже две недели, как мы (большинство) зарегистрировались на сайте. Знакомимся, общаемся. Появились общие интересы. Делимся друг с другом своим опытом в нашем нелегком деле. Много вопросов возникает. Вот и вчера была затронута тема отеков на ногах. Много было комментариев. Кто чуть помоложе, рекомендовали фуросемид. Девочки - ни в коем случае...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 час назад