Ну вот и мне пора браться за себя, запустила, теперь будем потеть и исправляться! Питание примерно знаю что зя, и что не зя, и после скольки, знаю что исключить совсем тоже. Только осталось теперь этого всего придерживаться, соблюдать. Не так то это и легко, перестраивать свой организм, но надо. Будем пробовать начинать этот не легкий путь к здоровью счастью и гордости за себя от сброшенных кг. Как быть с физ нагрузкой? хочу дома начать заниматься по каким нибудь не сложным урокам для начинающих...
Читать далее»
Вот и состоялась наша Петербургская встреча ДИЕТС!
Признаюсь, я волновалась
Найдем ли мы общие темы для беседы, сможем ли общаться без напряжения...
Ведь мы все такие разные...
Девочки, какое же легкое и непринужденное у нас получилось общение!
ВСЕ яркие и интересные личности. Со всеми можно долго и с удовольствием общаться!
Каждая рассказала свою жизненную историю... Не только прихода на Диетс,
но и историю борьбы и побед!
А победителей, у нас на Диетс, не мало...
Читать далее»
Невозможно заговорить с незнакомыми людьми на улице, в транспорте, на выставке - плохой тон. Но в сети есть возможность, пожалуй, единственная, поговорить с интересным тебе человеком, причём достаточно откровенно. Станет он другом или нет, это, наверное, не главное, а Главное - это возможность разговора с незнакомым человеком, возможность - которой не было раньше...
Читать далее»
Марафон до НГ начала! присоединяйтесь https://www.diets.ru/club/714151/#com596271
Думаю всем места хватит)))
А перед НГ подведем итоги - какая диета самая эффективная, кто победил в марафоне. и пр...
Похуделочки)) давайте общаться))) Рассказывать о себе, о своих интересных хобби, интересах и конечно же о том, как, зачем и на сколько вы хотите похудеть)))
Дорогие форумчанки! Эта группа создается для общения жительниц Краснодара и края.
https://www.diets.ru/community/648697/
Появилась идея - сразу воплощаю!
Уверена, нам будет о чём поговорить)))
В комментариях к этому посту можно оставлять свои идеи и пожелания.
Источник картинки: kuponcho.ru
Света
“Ну и о чем же мне говорить?” Когда дело касается разговора, думаю, именно этот вопрос мы задавали и себе, и другим много, много раз. Часто про себя, когда разговор уже начат, а над вами нависло неловкое молчание, и вы пытаетесь что-нибудь из себя выдавить.
Однако такая ситуация не так и ужасна. Паузы в беседе естественны, и полезно привыкнуть к давлению затихшего разговора...
Читать далее»
Задание на эту неделю состоит в общении с подругами.
Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.
Не всё доверить можно
Знакомым и родным,
Не всё сказать возможно
Родителям своим.
Когда устанут нервы,
Сразит отчаянья недуг...
Читать далее»
Добрый день стройнеющие мамочки!
Сегодня моя младшая дочка (2,3 г) пошла в детский сад. Что-то впечатления у меня не ахти...
Легкое недовольство началось еще неделю назад, когда мы принесли документы в садик и по обещанию заведующей на следующий день уже могли приходить, причем в первую неделю ребенка берут только на час...
Читать далее»
Взгляд, улыбка, жест… Тело человека говорит, посылает сигналы, которые можно и нужно научиться распознавать. Мимика и жесты в общении передают чувства, которые испытывает мужчина или коллега по работе. Опытному наблюдателю не сложно будет распознать, что на самом деле говорит ему его собеседник. Зачем нужно знание невербального языка. Язык жестов поможет не только лучше разбираться в незнакомых или знакомых людях, но и улучшит отношения в семье, с партнером, на работе с сослуживцами...
Читать далее»
В курсе, но пока не в ресурсе
6 дней назад