женщина

Результат поиска: найдено 859 материалов.

Статьи (13) Дневники (805) Фото (11) Группы (30)

Начинаю сначала.	9 января 2018 года
iuiu

Итак, до нового года результаты радовали. С 31 декабря начался большой ЗАЖОР. Хотя я не расстраиваюсь, т.к. ничего другого и не предполагалось. Все праздничные дни ела всё, что хотела и сколько хотела. А хочу я всегда много и всего. Результат: сегодня утром весы показали 64.1 кг. Т.е привес 2.5 кг за праздники.
Что ж, начинаем всё сначала: питьевой режим, подсчёт калорий и по возможности вечерние тренировки.
Цель: 60 кг.

0 | Комментарии (0)

И так... месяц прошёл...	20 декабря 2017 года
iuiu

Вот и прошёл первый месяц моих попыток вернуть себе себя.
Результаты:
Вес снизился на 5.8 кг. До цели осталось 3.2 кг.
Объём талии уменьшился на 11 см!!! ( когда замерила утром сегодня даже подумала, что это ошибка. Стала перемерять, но нет, всё так и есть, талия стала тоньше на 11 см.)
Блюки мои некрасиво ( очень некрасиво!) повисли на мне. Зато некоторая одежда, которую я давно не носила, стала хорошо сидеть.
Живот пропадает. И это замечает всчя семья... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Мой первый пост	8 декабря 2017 года
	newangi

Всем привет. Меня зовут Татьяна, и я сладкоголик со стажем) не знаю с чего начать. Если что касается набора веса, если вкратце:
Долго была 65 кг (мой рост 175), ела все и ничего мне не было, до первого замужества в 21 год. В 22 я весила 77 кг и это был ужас, я начала худеть т к тот человек мне говорил что все плохо, надо худеть, на диете не сидела, но спорт какой то делала и в итоге я похудела на нервах, когда расстались с ним, до 59 кг... Читать далее»

+24 | Комментарии (61)

	Начало!	21 ноября 2017 года
	Mariya Ispravnikova

21.11.2017
вес 80 кг
рост 168 см
грудь 104 см
талия 85 см
бёдра 110 см
тип фигуры - наверное груша
возраст 38 лет

0 | Комментарии (0)

Пора подумать о себе.	20 ноября 2017 года
iuiu

Вот уже 35...
Цифра пугает, ведь я же чувствую себя девочкой. Приблизительно такой, как моя старшая дочь. Подхожу к зеркалу, а там... совсем уж не девочка. И живот не девичий, и попа не орех, и кожа не фарфор. Ужас! Когда же я успела так "обабиться"?
Страшно. О чем же я думала всё это время? О дочери, потом о второй дочери, потом о сыночке и обо всех сразу. Думала о садике, о школе, о кружках; о доме, о ремонте, о кредите; о работе, об отдыхе... и т.д до бесконечности... Читать далее»

+7 | Комментарии (1)

	Питьевая. Начало. Из бегемота в бабочку.	9 ноября 2017 года
	LoloL-2017

Не могу смотреть на себя в зеркало. Там не я. А какая-то расплывшаяся целлюлитная особа. Даже фоткаться перестала, потому что в ужасе вижу себя на себя со стороны.
Мой рост 164, вес - самый большой, который когда-либо у меня был - 70,3!!! Это ужас, Карл! 70 кг!!
Все началось чуть больше года назад. Я бросила курить. Да горжусь этим, я молодец. Но в то же время я сильно расслабилась. До этого я все-время держала себя в руках. Наберу и сразу сброшу... Читать далее»

+11 | Комментарии (5)

	10 ПРАВИЛ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ	7 ноября 2017 года
	marisavina

1. Всё, что происходит – к лучшему.
Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины.
2. Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости.
Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства счастливой женщины... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

Улыбайтесь чаще.	7 июля 2017 года
Ясенка Лесная

Здравствуй, Дневник!
Добрый день, мир! Чудесного летнего дня!
Мой вес на седьмое июля 73 кг. После родов прошло три месяца. Прихожу потихонечку в норму Вопросительное начало первой записи в моем дневнике: "Зачем? Вес ради веса? Красота ради красоты?" Мы проходили это не раз! Ну, сколько можно?)))
Прозаично и обыденно! Но вот вам поэтичные заряжающие нотки моих мыслей... Читать далее»

+25 | Комментарии (40)

	Хочу -13 кг к юбилею!	16 июня 2017 года
	Няшка-45

Здравствуйте! Несколько дней назад я вступила в эту сеть, чтоб найти единомышленников. Начала худеть при помощи 90-дневной диеты, но никак не могу ее понять. Написано, что должно быть трех-разовое питание, но три раза не получается, выходит 4-разовое, а во фруктовый день даже больше. Также не могу понять с размером порций, считать количество по граммам или по калориям или есть разрешенные продукты сколько хочешь. Может найдутся желающие помочь мне в этом сложном деле.

0 | Комментарии (13)

	Древнеславянский гороскоп.	15 июня 2017 года
	kizava

МОРОЗ(24 декабря – 30 января)
Люди, родившиеся в этот период, находятся под покровительством Чернобога и его верного слуги Мороза. Мороз (Морозко, Трескун, Студенец) – сильный и немного вредный повелитель зимнего холода. Он не любит нытиков и слабых духом. Именно поэтому его подопечные люди целеустремленные и очень собранные. Они практичны и трудолюбивы, ценят материальные блага, которыми Морозко их щедро снабжает. Эти люди обладают холодным и расчетливым умом, одарены и порою немного высокомерны... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)