сыроедение

Результат поиска: найдено 135 материалов.

Статьи (6) Дневники (119) Фото (3) Пользователи (5) Группы (2)

	очищение организма	14 декабря 2012 года
	Bayar

Сегодня 20-ый день очищения по системе врача Оганян Мавры В.
Это 10 дней на воде, отвары трав с добавлением сока лимона и меда, затем последующие 11 дней можно добавить соки.
Самочувствие хорошее, физически все делаю как прежде даже еще больше, так как перестал задыхаться.
( болею хроническим обструктивным бронхитом около 10 лет "ХОБЛ" )
Мокроты все также отходят, это в принципе хорошо.
Делаю каждый день клизму, каловые гадости все еще выходят и это на 20 день без еды... Читать далее»

+8 | Комментарии (20)

	Сыроедный салатик - "Любимый"	1 декабря 2012 года
	Рыжая Касандра

Этот салат стал моим любимым с самого начала моего сыроедения. Это почти ямайская кухня. Почти - из-за того, что на Ямайке туда добавляют еще морепродукты, обычно креветки. Салат имеет необычный сладковатый вкус, с ноткой пряных трав и слегка острым оттенком имбиря.
Ингредиенты:
Авокадо - 1/2 шт
Апельсин - 1 шт
Имбирь свежий - 2-3 см
Салат листовой (любой) - 4 больших листа
Руккола - небольшой пучок
Мед - 3 чайных ложки
кедровые орешки (или какие есть) - для украшения... Читать далее»

5 фотографий

+14 | Комментарии (19)

	Сыроедение	30 ноября 2012 года
	Bayar

Всем привет из Забайкалья, у нас Наступили морозы -30.
Прошла вторая необычная неделя сыроедения с небольшим отступлением в один день.
Если честно то одной из мотиваций к сыроедению явилось не только нормализовать вес но и побороть болезнь в виде хронического обструктивного бронхита. Летом особо не беспокоит, но ближе к зиме чуть где-нибудь стоит подмерзнуть начинается кашель, мокроты, плохое самочувствие, отдышка, прием лекарств и.т.д... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	Фильм - "Хочу Меняться" - о здоровом образе жизни и правильном питании	28 ноября 2012 года
	Рыжая Касандра

Очень рекомендую посмотреть этот фильм. Потратьте полтора часа своего времени и навсегда поймите в чем секрет настоящего здоровья и о чем нам врут производители еды.
Вы знаете, что на самом деле ни одна диета не работает? Она лишь временное решение! После нее вес вернется - так или иначе, рано или поздно. Многие из вас, попавшись на своих же ошибках, знают, что поможет лишь система питания. Правильного питания, здорового образа жизни и занятий спортом. Об этой системе и расскажет этот фильм... Читать далее»

1 видеоролик

+16 | Комментарии (22)

	26 ноября - питание и без тренировки совсем...поезд...	27 ноября 2012 года
	Рыжая Касандра

Привет!
Не все время же мне писать умные вещи в дневник - напишу-ка я отчетик по питанию и спорту.
Я уже неделю придерживаюсь сыроедения. Это не так уж и просто, но с каждым днем все легче и легче.
И даже если мне начинает чего-то очень-очень-очень-очень хотеться - я это пробую без тени сомнения...и понимаю - не вкусно. И вообще это не то, чем стоит питаться.
Есть нужно только живую пищу, для которой и предназначено наше пищеварение. Это свежие овощи, фрукты, орехи, зелень, злаки... Читать далее»

+5 | Комментарии (10)

	Сыроедение да или нет?	20 ноября 2012 года
	Даашаа

Опрос.

+1 | Комментарии (0)

	Диета Анджелины Джоли: Актриса предпочитает сыроедение	9 октября 2012 года
	kunata

Сыроедение давно известно в мире, но как способ похудеть оно стало популярным благодаря знаменитой актрисе Анджелине Джоли.
В интервью одному из женских журналов она рассказала, что именно эта диета помогает ей поддерживать себя в прекрасной форме.
С тех пор сырая диета очень востребована как в Голливуде, так и во всем мире среди женщин, которые хотят видеть себя молодыми, стройными и гибкими... Читать далее»

+15 | Комментарии (20)

	ЦЕЛЕБНАЯ ПИЩА	28 сентября 2012 года
	Ирина Воля

Научно установленный факт — овощи, фрукты, ягоды, злаки, орехи, мёд и другие продукты Природы оказывают положительное воздействие на состояние здоровья человека. Существуют целые методики излечения от болезней при помощи одних лишь природных продуктов питания и соков, выжатых из них. Вот лишь некоторые примеры.
Яблоко. В древности считалось, что сей фрукт обладает омолаживающим воздействием. Вспомните хотя бы сказку о том, как отец послал сына достать ему молодильных яблок... Читать далее»

+14 | Комментарии (2)

	Я-то приехала,... только заходить нет возможности.	13 августа 2012 года
	60кг идеала

Привет всем друзьям, одноклубницам, мамочкам и всем остальным стройнеющим!
Очень скучаю по вам и по Diets, собираюсь скоро вернуться к активному общению.
Сейчас все мое интернет-время занято прохождением полезного и интересного тренинга, так что вот решила напомнить о себе хоть вкратце.
С сыроедением не всегда получалось в моих поездках (отсюда и прибавочка в весе), но я очень стараюсь продолжать, ведь это уже точно МОЕ... Читать далее»

+26 | Комментарии (11)

	Самое трудное уже позади!	7 июня 2012 года
	Viktoriya_S_1

Действительно, самое важное, на мой взгляд, это осознать проблему лишнего веса и начать худеть. Трудно принять то, как в действительности мы выглядим со стороны. Смотрясь в зеркало мы видим только свои достоинства, а со стороны все изначально замечают только наши недостатки.
Самоедство-это не самокритика, а полное отсутствие любви к себе. Нужно полюбить себя, принять такой какой вы уже являетесь на данный момент, и твердо знать какой вы можете быть. Лучше, стройнее, красивее...и т.п... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)