встала утром на весы, уже 78,8 и это после ноябрьских 74,5. уже не 2 кг...уже заметно... одела вчера наглаженное платье и, уже перед выходом как-то провела рукой сзади - почувствовала, что разрез какой-то слишком большой. попросила мужа глянуть - шов разошелся сантиметров на 5! быстро переоделась в трикотажное платье...но выводы сделала.
нет кондитерским изделиям, нет мучному, и сегодня же на тренировку!
-Так все, пора браться за себя скоро лето..
спустя некоторое время
-Так ладно, день рождения скоро, надо взять себя в руки и похудеть!
И еще много-много событий, в связи с которыми нам хочется похудеть:выпускной, Новый год, Восьмое марта, новый учебный год.. Да хоть понедельник!
Ну для кого-то может это, действительно, веский повод отказаться от вкусной еды, застолий и посиделок с подругами плюшками и чаем, но не для меня...
Читать далее»
Всем любителям белого полусладкого...
Девчонки как и обещала, купила бутылку вина ТЕТРА, это натуральное виноградное полусладкое белое вино с контролем за происхождением названия.
"ТЕТРА"- название винограда из которого изготавливают данное вино. Тетру добавляют практически в каждое вино, но малый процент, так как оно добавляет яркости вкуса белого вина, однако его очень мало т. к. произростает оно только в одном месте в Грузии - Бугеули...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад