задержка жидкости

Один из самых крепких мифов среди адептов секты качков: «от молочки заливает», что означает, что в процессе «сушки» потребление молочных продуктов препятствует этой самой сушке, то есть вожделенному уменьшению процента жира в организме.
В качестве развернутого ответа мы адаптировали развернутый, местами наукообразный, местами эмоциональный пост Дмитрия Пикуля (ЖЖ-юзер znatok-ne).
«Молочка» на «сушке» и другие мифы... Читать далее»

Наконец-то купила вчера соль с пониженным содержанием натрия. Что-то в магазинах она вся попропадала, я последнюю утащила пачку. С учетом того, что я люблю слегка пересолить и склонна к отёкам, думаю на снижении веса такая соль скажется хорошо. По результатам буду информировать общественность.