зажор

Результат поиска: найдено 113 материалов.

Дневники (113)

	Держите меня семеро!!!	22 октября 2013 года
	marynaklear

Вот! Оно пришло!!! Сегодня 6 день моего пути и вот оно чувство зажор подкралось. Я чувствую, как подходит это желание есть все подряд. А началось все с того, что я стала делать мясо по-франчузски с картошкой. Я только режу сырое мясо, картошку, а у меня уже крыша едет, слюни рекой текут
Я налила себе стакан воды, пью маленькими глоточками. И бегом сюда. Надо описать состояние. Я поняла, что всегда эти приступы появляются во время приготовления пищи.
Эти 6 дней я не готовила обеды. Читать далее»

+13 | Комментарии (32)

	Пожалейте меня, несчастную(((	14 сентября 2013 года
	Вареньевна

Сижу, тихо поскуливаю... Сил нет, как хочу сладкого, аж зубы сводит Пришли КД, вес чуть привалил и встал, как вкопанный... Уже несколько дней ни туды, ни сюды. Бесит все, целыми днями только ем и ем ни о чем другом даже думать не могу все свои запасы подьела, нужно снова затариваться ехать...
Муж с дочкой себе печенюхи с конфетами накупили, хожу вокруг них со своими суфлешками, которые уже не спасают ни фига. Шоколадку хочу до судорог
Продукты (ДОПы) заказала через инет, жду с нестерпением... Читать далее»

+20 | Комментарии (52)

	Девочки, давайте не бояться срывов...	23 июля 2013 года
	Mrs

Слишком много внимания заостряется на срывах. А я так считаю - ну наелась от души сегодня - не беда. Не обязательно при этом вешать нос, сразу слезать с диеты, придавать слишком большое значение.
Думаю, срыв - чисто психологическое явление. Как лавина. Наелась один раз и понеслааась. А физиологически от одного обеда от души супер-вреда и супер-привеса не будет (если потом снова встать на "путь истинный", а не кричать "все пропало").

+29 | Комментарии (19)

	Мысли, отчет за 18.07.2013	19 июля 2013 года
	Kate_M

Утро как обычно началось в 12-00. Надоело уже так поздно просыпаться, но ничего не могу с собой сделать. Хорошо бы было ложиться спать в 10, но сон приходит к 2-3 часам ночи. У кого нибудь была такая проблема со сном? Как справлялись с этим? Глицин меня не спасает, не знаю в чем дело, хоть валерьянку пить чтобы успокаиваться после работы своей. (Ну, может просто не достаточно устаю?)
Сейчас пойду на тренировку, если честно, не особо хочется, но надо... Читать далее»

+6 | Комментарии (15)

	Зажор, отвес и фото моего салата	19 июля 2013 года
	Mrs

Вчера апетит был как у баракуды. Я не смогла уложиться в желаемый диапазон ккал. Но система работает. Я знала, что перебарщиваю. Знала, что это маленький зажорик. Но не забросила подсчет калорий с мыслями, что завтра начну сначала. А четко фиксировала, что я ем и на сколько ккал.
В результате мини зажора я наела больше 1800 ккал, однако отвес все равно был, 300 г... Читать далее»

4 фотографии

+8 | Комментарии (7)

	Что за наваждение???	29 мая 2013 года
	Колькин Катёнок

Почему стоит кому-то сказать что ты похудела и случается срыв и зажор Ну вот... Снова понеслась... Только недавно все было замечательно, тихонько худела. Все шло по плану. Никому не говорила, и никто ничего не говорил мне.
Дня четыре назад начальница сказала что выгляжу хорошо, похудела сильно. Потом следом сказала об этом знакомая, которую случайно встретила в магазине. Сестра сказала что зря я отдала старые вещи тетке своей, вдруг снова поправлюсь, а одеть нечего будет... Читать далее»

+25 | Комментарии (63)

	как похудеть во время пмс	19 мая 2013 года
	jkmuf2

Как похудеть в период ПМС
Неоднократно, заходя на форум для девушек видела: “Ой, на меня жор напал, месячные скоро, всего все сметаю“, “Опять во время месячных набрала килограмм“, “Я на месячные всегда толстею“, “Месячные - не могу заниматься“...
И правда - во время “красных дней календаря“ нам всем бывает гадостно: тут болит, там отваливается, настроения нет - жрем все подряд.
Я раньше тоже была уверена, что ПМС и иже с ними - неизбежность, которая в любом случае приведет к набору весу... Читать далее»

+6 | Комментарии (7)

	Как мало надо для счастья! Отчет по зажору)	30 апреля 2013 года
	Zontik II

Как, оказывается, мало надо для счастья!
Лично мне надо было "немного" еды)))))))
Началось все с того, что я зависла около шкафа почти на час!
В моем мозгу засела уверенность, что мне все мало...
А содержимое шкафа не то что как раз, оно и велико местами! Это было неожиданно! Но приятно!
Вечер удался, мне было так хорошо, что даже немного стыдно... может это от пива? Ну, да не важно)... Читать далее»

+5 | Комментарии (16)

	Почему мы объедаемся	29 апреля 2013 года
	oceano

Существует множество причин переедания, но в основе их практически всегда лежит одно – подмена понятия настоящего голода другими психологическими, социальными и эмоциональными факторами. Чаще всего переедание наступает в результате игнорирования чувства сытости при виде нового, неиспробованного, привлекательного и ароматного блюда.
Другой вариант – мы забываем про голод и едим, руководствуясь привычкой. Например, в полдень мы проголодались, решили немного покушать и слегка увлеклись... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Возвращение блудного сына(дочери)	4 января 2013 года
	Настенка977

Ну вот наконец то я взяла себя в руки и вроде как начала браться за ум !
Даже и не знаю что со мной происходит, но по мойму я сошла с ума .
Жру как слон все подряд и в любое время суток если уже не лезет, то пью мезимчик и через время жру опять да побольше!
Короче когда нас с ребенком положили в больницу(в сентябре)я бросила сидеть на Дюкане и до нового года рзжирела на 4кг, но еще за 4дня набрала еще 4 кг!!! В общем возвращаюсь я к вам дорогие мои, причем в очень срочном порядке... Читать далее»

+6 | Комментарии (7)