морковь

Результат поиска: найдено 235 материалов.

	МОРКОВЬ ДЕЛАЕТ КОЖУ БОЛЕЕ ЭЛАСТИЧНОЙ	7 октября 2012 года
	полочка

ЛУЧШАЯ ДИЕТА - МОРКОВЬ ДЕЛАЕТ КОЖУ БОЛЕЕ ЭЛАСТИЧНОЙ
Богатые провитамином А морковь, перец и брокколи укрепляют кожу. Помидоры, киви и манго заботятся о ее эластичности. Салат из сырой тертой моркови с добавлением лимонного сока снабжает кожу провитаминами А и С, оказывающими омолаживающее действие. Подобный эффект дают болгарский перец, брокколи, киви и манго. Липокен — эффективный антиоксидант, он защищает от распада коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Кабачки с яблоками	19 августа 2012 года
	olik-levik

Рецепт я привезла давно - с Украины, из-под Черкас. Бабушка, у которой мы купили ведро яблок, спросила: а кабачки вы с яблоками умеете делать?
Удивившись, мы заинтересовались... и получили инструкцию, которой я сейчас с вами и поделюсь.
Составим примерно такой натюрморт из кабачка (500 г), моркови (200 г), яблока (200 г), помидоров (200 г), репчатого лука (60 г).
Еще нам понадобятся 1 измельченный зубчик чеснока и мелко нарезанная зелень (петрушка, сельдерей, кинза)... Читать далее»

9 фотографий

+137 | Комментарии (36)

	Рагу из моркови и порея с маком	17 августа 2012 года
	olik-levik

Морковь - прекрасный диетический продукт.
Можно грызть морковку, как кролик, можно потереть ее на терке, смешать с нашинкованной капустой и яблочком и сделать витаминный салатик.
А я предлагаю приготовить из моркови нечто необычное. Красивое и вкусное блюдо, к тому же низкокалорийное.
Для этого нужно взять: 500 г моркови, 100 г лука-порея, 1 апельсин (из него нужно выжать сок), 1 ст.л. меда, 1 ст.л. оливкового масла,
1 зубчик чеснока, 1 ч.л. сухого тимьяна (или 2 ст.л... Читать далее»

8 фотографий

+70 | Комментарии (20)

	Заправка для борща.	31 июля 2012 года
	Июнька

Очень удобно зимой, пару ложек на кастрюлю борща вместо свеклы, особенно когда времени нет.
Вкусно так же в виде салата.
Для заправки нужно взять:
3 кг свеклы
3 кг помидоров
1 кг лука
1 кг моркови
зелень
масло растительное 80 гр.
Свеклу отварить, потереть на терке. Лук нарезать мелко, пассировать.
Морковь натереть на терке, тоже пассировать.
Помидоры перекрутить на мясорубке. Все смешать.
Кипятить 20 минут, добавить зелень и соль по вкусу и еще кипятить 10 минут... Читать далее»

+48 | Комментарии (166)

	Салат из зеленой фасоли и моркови	19 июля 2012 года
	olik-levik

Этот салат вполне может использоваться не только как закуска, но и как основное блюдо, например, на ужин.
Для 4 порций нужно взять:
350 г зеленой стручковой фасоли, 225 г моркови, 1 красный сладкий перец, 1 красную луковицу.
Для соуса: 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. винного уксуса, 2 ст.л. томатной пасты (можно взять кетчуп), соль, перец.
Приготовление:
1. Зеленую фасоль нужно перебрать, очистить от прожилок, а затем бланшировать 5 минут в кипящей подсоленной воде... Читать далее»

+18 | Комментарии (8)

	Овощная запеканка из кабачков.	18 июля 2012 года
	Июнька

Делюсь с вами своим собственным рецептом приготовления запеканки из кабачков, которую можно готовить как в свч печи, так и обычной духовке и даже на плите (если немного изменить процесс воплощения рецепта в жизнь).
Для овощной запеканки нам потребуется:
4 молодых кабачка (600 грамм приблизительно)
грудка курицы
100 гр твёрдого сыра
2 луковицы
майонез 70 гр
1 морковь
2 помидора
Приступаем к приготовлению, для этого нам потребуется стеклянная термостойкая посудина с крышкой... Читать далее»

+21 | Комментарии (19)

	Припущенный лосось с овощами	4 июня 2012 года
	Карина_1312

Ингредиенты:
2 средних моркови
1 крупный стебель сельдерея
1 небольшая луковица
половинка лимона
700 г филе лосося
соль по вкусу
Приготовление:
Филе рыбы разрезаем на 4 части.
Морковь нарезаем кружочками, сельдерей и лук разрезаем на 4 части, лимон режем на тонкие ломтики.
Кладем овощи и лимон в сотейник. Вливаем 1,5 литра воды, солим по вкусу и доводим до кипения на сильном огне. Уменьшаем пламя до уровня чуть ниже среднего и готовим овощи под крышкой около 8 минут... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Салат "Метелка"	31 мая 2012 года
	Карина_1312

Ингредиенты:
Капуста белокочанная
Морковь, необработанная
Свекла, свежая
Яблоки
Сок Лимонный
Приготовление:
Все измельчить, перемешать с соком лимона.
Без масла и соли!
Приятного аппетита!
На 1 порцию (101.3 г.):
Калории: 39.9 ккал.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 8.3 г.
Белки: 1.2 г.

+2 | Комментарии (0)

	Сок из моркови	29 мая 2012 года
	Vasilenko_Andrushak

Самый полезный для кожи сок - морковный со шпинатом. Чтобы было вкуснее, добавляйте яблоко.
http://pinme.ru/pin/4fc243b6bf0470815400006a/

+4 | Комментарии (2)

	Ризотто с кабачком и морковкой	28 мая 2012 года
	olik-levik

Я его сварила из того, что было...
А было у меня: 100 г морковки, 200 г цуккини, пол-луковицы, крыпный зубчик чеснока, 100 г риса "Арборио" (по секрету скажу, что можно его заменить простым круглым рисом), смесь сухих трав (морковь, петрушка, укроп, базилик, майоран, лук-резанец, чеснок), 10 г оливкового масла:
Используем мы эти компоненты следующим образом.
Сначала мелко режем лук и пассеруем его до "остекленения" вместе с натертой морковкой:... Читать далее»

6 фотографий

+29 | Комментарии (12)