Всем доброго времени суток
Немного о себе. Меня зовут Юля. Мне 36 лет. Я работающая жена и мама одиннадцатилетней дочери. Уже почти год стараюсь придерживаться вегетарианского питания. Имею опыт сыроедения. Очень люблю бег на открытом воздухе, вело-прогулки и ролики. Этой зимой впервые встала на ледовые коньки. Люблю домашние TV-тренировки. Из любимых Джиллиан Майклс, Шон Ти, Бодирок. Очень хочу освоить йогу. Люблю готовить и фотографировать...
Читать далее»
Доброго всем времени суток! Я как обычно с опозданием, но лучше поздно, чем никогда
Вчера на завтрак у меня были как и в первый день фрукты, чуть позже чай с курогой 2шт. Вот то о чем я и говорила, аппетин начинает приходить, и я не стараюсь пока есть меньше, ем столько сколько просит. Позже пила снова чай и обед был у меня аж в 16.30 большая тарелка салата из пекинской капусты, огурцов, моркови и зелени с заправкой из соевого соуса и салатного уксуса, ммммм вкуснятина...
Читать далее»
Всем привет!
Вчера вечером опять не получилось написать, но я обещаю исправиться))
Первый день сыроедения прошел отлично, я даже не ожидала, что будет так просто. У меня конечно же есть подозрение, что это эйфория и она пройдет, придет чувство голода, не насыщения, а может быть и нет, я готова ко всему. Самое главное это то, что чувствуешь на данный момент времени, а я чувствую легкость и силы идти дальше...
Читать далее»
Привет всем!
Вот решила поделиться наблюдением. Недавно прикупила семян тыквы. Продавец сказала, что они слегка подсушенные, на вид - светленькие, чистые, полные. Очень уж мне их захотелось пощелкать, давно не попадались они мне.
Вечером (до 19) попробовала с горсть - вкусные! Ничто не предвещало облома.
Ну а мой желудок сказал - нет! Они не живые, не сырые! Короче, чувство тяжести и дискомфорта разбудило меня в 2 часа ночи. Часок промаялась, но потом отпустило, только вид поутру был не важный...
Читать далее»
Чудо системы пищеварения. Очень познавательный фильм.
Что происходит с нами, после того - как мы вкусно поели.
Живая еда и роль желудочно-кишечных органов.
Шум в ушах -- Лечение ушей.
Кажется, будет интересно почитать многим, стырнечено. Тут и практика с примерами, и наука, и всё разложено по полочкам:
Естественное питание
Это история тех людей, которые начали пробуждаться от глубокого сна, в котором пребывает наше цивилизованное общество. Из разных источников, разными путями и способами, к этим людям начинают поступать знания о том, как же на самом деле должен жить человек, чтобы быть счастливым и здоровым...
Читать далее»
