дни

Результат поиска: найдено 11 материалов.

Дневники (11)

	Золовкины посиделки. Прощенное воскресенье. Весенний привет.	17 марта 2024 года
	voyage68

Золовкины посиделки. Прощенное воскресенье. Весенний привет.

Шестой день Масленицы по праву можно назвать народным женским днем.
Конечно же была в семье сына в субботу. Удивительно, что хоть не набрала вес снова
Долго гуляла с внучатами. невестка только обещала, что мало будет накрывать, было бы сказано
Блины с 3 видами начинок, котлетки, форшмак, шампиньоны маринованные, маслины, горбуша слабосоленая,
соления :перец чили, помидоры, капусточка с клюквой.
******... Читать далее»

5 фотографий

+23 | Комментарии (47)

	У каждого бывают в жизни дни...	28 августа 2014 года
	Людасик

У каждого бывают в жизни дни,
Когда в душе: тоска, идут дожди
И сердце словно из кусочка льда,
Холодное и нету в нём тепла.
У каждого бывают в жизни дни,
Когда вдруг все сбываются мечты,
Которые казались, у тебя,
Не сбудутся при жизни никогда.
У каждого бывают в жизни дни,
Когда мы остаёмся вдруг одни:
С самим собой, совсем наедине,
Чтоб разобраться, что же там в душе.
У каждого бывают в жизни дни,
Когда в глазах сияют огоньки... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	День шестой	10 июля 2014 года
	Оля501

Сегодня я ничего не фоткала, не ходила, а прям "горела" на работе)))
Стресс это беда фигуре. Пришла домой, доела киноа и заела мороженным. а киноа супер просто чистит, надо очень запомнить и взять на заметку.
Сделала отчет сегодня. Полила цветочки, сделала очищающую трехступенчатую масочку (заодно и лицо проэпилировала ), поиграла с сыном, искупала черепаху.
Завтра по плану разгрузочный сырой день. Каждую пятницу хочу такой делать.
И планчик на завтра:
1. Разгруз на сырых овощах и Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	День пятый	9 июля 2014 года
	Оля501

Сегодня как то все наперекосяк. Ездили к ЛОРу с Кирюшей и все плохо плохо плохо. Божечки как я устала бороться с этой аллергией, только я вроде как ее приручу, но вот теперь нос... Блин... Новый аллерголог, анализы возможно гомеопат..
В общем горе я заедала опять. Фоткала наверное не все. Поздний ужни, наелась какой то фигни. Соленой брынзы на ночь и конфеткой закусила. Завтра будет пузо и отекшее лицо . Пробовала киноа первый раз. Ну.. Не очень удачно я ее приготовила, но порадовало то что соли я не Читать далее»

3 фотографии

+1 | Комментарии (3)

	День четвертый	8 июля 2014 года
	Оля501

Сегодня целый день на перекусах почему то получился. Но положенную норму в 5 км я выполнила)
Все запланированное я сделала. На завтра:
1. РЗ и гимнастика утром с сыном
2. Английский доделать текст, учить текст
3. Вымыть окно
4. Нарвать травы для волос
5. Сделать овсяную муку и умывается ей
6. Сделать очищение лица маской
7. Гладить белье
8. Маникюр
9. Прогулки, подделки с сыном, короткий длинный, толстый тонкий
10. Планировать еду на завтра и послезавтра

4 фотографии

+2 | Комментарии (0)

	День третий	7 июля 2014 года
	Оля501

Сегодня прям тянет целый день на обжорства. Расстраивались на работе и видимо заедала.
Оттого перебор по каллоражу. Осознанное питание все равно уберегало меня от пары тройки мисок еды)))
Сегодня позанималась с сыном, протерла фасады на кухне, вымыла пол, сделала английский. Не сделала РЗ... Не успела утром.
На завтра:
1. Зарядка под музыку с сыном
2. РЗ
3. Забрать полис из поликлиники
4. Записать ребенка на узи печени
5. Вымыть окно (зал балкон)
6. Стирка постельного Читать далее»

2 фотографии

+3 | Комментарии (0)

	День второй	6 июля 2014 года
	Оля501

День был очень и очень плодотворным, все намеченные планы удалось выполнить.
И окно помыла, тюль постирала, сантехнику натерла, ковер отмыла, все пропылесосила, погуляла с ребенком, сделала английский, посмотрела новый фильм.
Кушала сегодня в целом правильно, кипяток утром, салат со сметаной и горчицей, суп с семгой, фрукты, кефир на ночь.
Из за домашних дел удалось погулять не слишком долго, вечером папа добирал норму один
На завтра:
1. Рз утром
2. Английский текст переписать, учить, Читать далее»

4 фотографии

+1 | Комментарии (0)

	День первый	5 июля 2014 года
	Оля501

Наверное снова буду писать ежедневно, о еде и о делах, очень дисциплинирует и мотивирует.
Завтра с фотками еды попробую.
Вес 58, мечтаю о 55, вроде незначительная разница, но очень очень сложно скинуть эти кг, мой организм вообще любит 60-61, это если не ограничивать себя.
Сегодня пировала, после разгруза. Очень очень много ходили пешком, думаю не прилипнет ничего)
Планы на завтра:
1. Фото еды
2. Планирование рациона
3. Вымыть окно
4. Почистить ковер в детской
5. Почистить Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	день второй на системе 60	1 марта 2014 года
	tarantula1

Решила вести дневник для самоконтроля.
И так меня зовут Таня, мне 30 лет, я мама 6-ти летней доченьки. До беременности весила 67 кг. В роддом отправлялась с весом 86 кг. В этом весе я от туда и уходила)))) с ним и живу последние 6 лет((Надеюсь похудеть с "Системой минус 60", очень ободряют результаты других девочек! Моя клиентка(я мастер маникюра) похудела на 8 кг с середины января этого года!
В дневник планирую писать своё меню и изменения в весе.
28 февраля 2014 года.
Вес 84.00 Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Неблагоприятные дни и часы с 12 по 18 июля.	12 июля 2012 года
	котозаяц

В этот период стоит остерегаться некачественных продуктов питания
15 июля, воскресенье (пик с 6 до 8 и с 18 до 20 часов)*
Наиболее уязвимы органы дыхания, руки, печень, горло.
Не исключены обострение остеохондроза и пищевые отравления. Рекомендуются качественные продукты питания.
* время московское
Татьяна Дубкова, Центр инструментальных наблюдений за окружающей средой и геофизических прогнозов

+5 | Комментарии (2)