Этот коктейль очень популярен на Кипре - он освежает в жару, к тому же следящие за фигурой женщины могут пить его без опаски – калорий в нем минимум.
Ингредиенты на одну порцию:
200 мл обезжиренного молока,
1 банан,
щепотка ванили.
Приготовление:
1. Банан промыть, обсушить и убрать на 2-3 часа в морозильник.
2. Когда банан замерзнет, вынуть его из морозилки, обдать горячей водой и снять кожуру.
3. Нарезать банан на куски.
4...
Читать далее»
Банановый сплит - самый распространенный банановый десерт. Его можно заказать практически в любом ресторане мира. Но особой популярностью это сладкое блюдо пользуется у себя на родине - в США. В знак своей безграничной любви к этому десерту американцы даже создали Всемирный клуб любителей бананового Сплита, а жители Селингсгроува (штат Пенсильвания) 30 апреля 1988 года выложили банановый сплит длиной 4,5 мили (7,32 км)...
Читать далее»
Вот и закончилась моя молочно-банановая диета. За время диета я сбросила ровно 2 кг. Причем в последний день я сбросила только 100 гр..
В первый день было очень легко. Самочувствие было хорошее и кушать не особо хотелось. Во второй день было потруднее. Появилась небольшая слабость. Временами хотелось кушать, но я просто выпивала стакан воды. В третий день было уже не очень Кушать хотелось почти весь день, а особенно под вечер...
Читать далее»
Девочки, решилась завтра посидеть на бананово-молочном разгрузочном дне. Тем более сегодня немного нарушила Если хорошо перенесу его, то на след неделе на три дня таких засяду! Кто завтра со мной?
Необходимо:
Зрелые бананы – 2-3 шт., мука – 200 г, сахар – 150 г, соль, сода, разрыхлитель, корица, яйцо – 1 шт., сметана – 125 г, черный шоколад – ½ плитки, чашка кофе.
Приготовление:
Взбейте яйцо, добавьте сметану и влейте чашку кофе. Соедините полученную смесь с очищенными от кожи и измельченными вилкой бананами. Смешайте муку, сахар, соль, соду, разрыхлитель и корицу...
Читать далее»
Зрелые бананы содержат фруктозу и сахарозу, органические кислоты, крахмал, пектиновые, ароматические и дубильные вещества. Есть в бананах и минеральные вещества – калий. В составе бананов есть: аскорбиновая кислота, каротин, пиридоксин и никотиновая кислота.
В банане имеются различные витамины, среди которых: витамин С, который отлично борется со старением. Как известно, он является хорошим антиоксидантом...
Читать далее»
1. Защищают от стресса и укрепляет сердце
Бананы содержат комплекс витаминов и полезных элементов, которые укрепляют иммунитет, улучшают деятельность нервной системы, повышают работоспособность, защищают от стресса и укрепляет сердце. Полезности в банане: A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, железо, калий, натрий, магний, фосфор и кальций.
2. Повышают потенцию
Бананы прибавляют мужчинам «силы», а также улучшают качество спермы, делая ее более подвижной. Хочешь, чтобы секс всегда был ярким...
Читать далее»
Бананы – вкусные и полезные, это знают даже дети.
Однако сингапурский ученый обнаружил у всеми любимого банана еще одно полезнейшее свойство – повышать мужскую силу.
Регулярное употребление бананов способствует более длительной эрекции, улучшает качество спермы и повышает активность сперматозоидов. Для получения эффекта нужно съедать всего лишь один банан каждые три дня. Такое действие объясняется наличием в бананах магния, который благотворно влияет на потенцию.
Блинчики с шоколадом и бананом
Вам понадобится:
300 мл разведенного 1:1 молока с водой
125 г сливочного масла
100 г муки
1 взбитое яйцо
1 щепотка соли
масло для выпекания
Начинка:
150 г шоколадного йогурта
125 г творога
2 банана
Способ приготовления:
Муку соединить с солью, высыпать в миску горкой, сделав углубление в центре, вбить яйцо, добавить ½ молока, взбить до однородной консистенции, затем влить оставшееся молоко, оставить на 25 мин...
Читать далее»
Время подготовки: 2 мин
Время приготовления: 2 мин
Количество порций: 2
Ингредиенты
банан (1 шт)
какао-порошок (10 грамм)
кокосовая стружка (10 грамм)
Как Приготовить
Банан очистить и нарезать кружочками шириной около 1-1,5 см.
Посыпать какао используя ситечко, обмакнуть в кокосовую стружку. Или обвалять в смеси какао и кокоса.
Готово!
Отличные обманные конфетки к чаю.
Приятного аппетита!
жизнь продолжается!
1 день назад