Всем пятничный привет!
Что-то давно никто рецептов не выкладывал. А я сегодня такую вкусняшку на завтрак ела, что решила поделиться, может, кому еще понравится...
Варю рожки или ракушки из твердых сортов, разумеется...
Себе на порцию 70 гр. сухих.
120гр. вишни замороженой засыпала 3-мя чайными ложками сахара и на 2 минуты в СВЧ,
потом полпачки творога смешала с вишней, и макароны туда же...
Быстро, вкусно, по БЖУ сбалансированно...
Читать далее»
Подскажите пару рецептиков с печенью трески! Ведь она так полезна!
Салат "Рукавичка"
Ингредиенты:
-мясо куриное отварное
-лук репчатый
-майонез
-яйца вареные
-крабовые палочки
-сыр твердый
Приготовление:
Мясо режем мелкими кусочками и укладываем на тарелку. Смазываем майонезом. Лук режем кубиками укладываем на курицу, смазываем майонезом. Сверху кладем рубленные яйца, укладываем развернутые крабовые палочки. Мех на варежке делаем из тертого сыра.
Вчера приготовила изумительный пирог и по калориям не много. Почистила яблоки, порезала дольками, залила водой и сахаром и закипятила, оставила на 5 минут. Сироп слила. Раскатала слоеное тесто, выложила в круглую форму, высыпала яблоки, раскатала еще один пласт теста, промазала яйцом края, яблоки слегка притрусила сахаром (столовая ложка), накрыла тестом, прижала его к яблокам, сверху смазала яйцом и присыпала щепоткой сахара, можно корицу добавить, кто любит, и в духовку до зарумянивания...
Читать далее»
Привет, красотки!
Попыталась разнообразить свое меню из раздела гарниров. Надоела гречка (хоть и люблю очень). Картошку все время есть по моему раздельному питанию не удобно (мало с чем сочетается). Тыкву берегу (своя, в магазинах не беру, все невкусная какая-то попадается)... Макарон не хочется, рис не люблю (крахмальный и для моего кишечника- "крепковат", ем ооочень редко) Привереда, да?)))) Зато капусту люблю всю!!! Вместо гарнира- лучше не придумаешь...
Читать далее»
Это блюдо в нашей семье просто обожают, не представляю себе, что осень могла бы пройти без пикантных баклажан. С удовольствием поделюсь рецептом, надеюсь, кто-то возьмет его на заметку. Готовятся пикантные баклажаны очень просто, но всегда производят впечатление! Не уверена, что эту вкусняшку можно отнести к диетическим блюдам по причине наличия растительного масла, но это стоит приготовить))
Нам потребуется:
Полкило баклажан;
Два красивых сладких перца – лучше всего красного цвета;...
Читать далее»
Доброго времени суток всем, красавицы!
Долго я пекла вкуснейшие пышные шарлотки и чо та надоело...
Нашла рецептик, настолько легкий и простой, что даже ребенок сможет приготовить.
Единственный совет - делать нужно его с вечера.
Нам понадобится:
1 стакан манки
1 стакан муки
1 стакан сахарного песку (мне-в самый раз, а муж сказал, мало сахару )
1 ч.ложка соды
Очищенные от кожуры и сердцевины сочные яблоки, натертые на крупной терке (~5-6 штук)
Масло сливочное- 100 г...
Читать далее»
А у меня сегодня был сладкий день, так случайно получилось. У нас сегодня на работе был субботник, покушать я из дома не взяла, а в столовой у нас, простите, но одну блевотину продают, так вот и на завтрак, и на обед, и на полдник у меня был зефир. Тот, что беленький и без красителей Коллега угощала
А на ужин немного фруктового салата из киви, грейпфрута и яблочка, заправляла йогуртом 1,5 % жирности с вишней...
Ладно пошла работать... Много работы нынче навалилось...
Ингредиенты:
шампиньоны(среднего размера) - 500г
мясо индейки(отварное) - 200г
яйца(сваренные в крутую) - 3шт.
низкокалорийный майонез - 50г
зеленый лук - 20г
зелень петрушки и укропа - 15г
соль и черный молотый перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Грибы отваривают целиком в подсоленной воде, остужают и отделяют шляпки от ножек.
2. Яйца мелко нарезают. Зеленый лук, петрушку и укроп измельчают.(несколько веточек оставляют для украшения)
3...
Читать далее»
Про хумус из журнала «Гастрономъ»
Жители жарких стран регулярно питаются хумусом – пастой из нута с тахинной халвой. Очень вкусная штука. Можно, кстати, и без тахинной халвы легко обойтись: берете нут, замачиваете часов на десять, потом варите еще два. Когда он будет готов, кладете в блендер, добавив чеснока, соли, лимонного сока, кайенского перца и кунжутного масла для запаха. Бж-ж-ж – и готов ваш хумус, прелестного, нежного цвета слоновой кости...
Читать далее»
Еще один красивый новогодний салатик
жизнь продолжается!
2 дня назад