Решила поделиться с вами одним интересным наблюдением.
Какое-то время назад длительная психотравмирующая ситуация могла вызвать у меня тяжелое психологическое состояние, которое могло затянуться и выйти из такого положения удавалось с применением огромное количества сил: и внутренних, и внешних.
Так было...
Читать далее»
Беда не стучит в двери – она врывается в жизнь без спроса, не объясняя, за что и почему. Она сбивает с ног, лишает способности думать и чувствовать. Чтобы справиться с фатальными изменениями, нельзя сдаваться, нужно запастись мужеством и безграничной силой духа. К сожалению, многие попав в трагическую ситуацию опускают руки и погружаются в беспросветную депрессию, так и не найдя силы принять новую реальность...
Читать далее»
Вы не поверите! Юлька спровоцировала меня... бегать!
Я сама себе не верю! Даже в школе в весе пятидесяти с гаком кг я филонила физкультуру, потому что люто ее ненавидела. На всех кроссах я задыхалась, у меня кололо в правом подреберье, во рту был вкус крови... в общем, не бегун я ни разу... А с момента рождения детей я бегала исключительно за маршрутками/троллейбусами, если куда-либо опаздывала, и через переход на мигающий зеленый...
Читать далее»
Не случалось ли с Вами, что Вас тянуло на приключения, но это были совсем не те приключения, о которых Вы мечтали? Случалось ли с Вами, что Вы сами организовывали себе трудности, а затем их упорно преодолевали?
Уверен, что каждого человека это, так или иначе, коснулось. Но где же причины такого странного нашего с Вами поведения?
А причина кроется в той информации, которая постоянно нас сопровождает каждый день...
Читать далее»
Всем привет, кто все таки будет это читать, но скорее всего никто, поэтому привет, худеющая я!
И как же тебе не стыдно, девочка?! Ты уже сделала такую работу в свое время, так мучительно и долго боролась с лишним весом, а теперь, наплевав на все усилия, муки и страдания, ты опять начала безбожно жрать?!
А все потому, что теперь у тебя есть мужчина и кажется, что он будет любить тебя такой, какая ты есть и не за шикарное тело, а за душу..
Дура...
Читать далее»
В моем кругу общения есть человек. А точнее даже пара. Они активно занимаются прокачкой своего тела. Он ежедневно ходит в качу, занимается с тренером, кушает правильно, пьет протеины. Она месяц назад родила, но уже пришла в форму: бассейн, тренажерка, правильное питание.
Было несколько случаев. Мелочи, но они меня задели. Хотя, думаю, эти люди об этом даже не подозревают. Например, он делился рецептом безмайонезного салата, но обращался не ко мне, а к другой нашей подруге...
Читать далее»
Девчонки, в книге Нила вычитала, что срывы и тяга к шоколаду(а еще сыру, мясу итд) оправдывается не слабой силой воли, а потому-что эти продукты стимулируют опиатные рецепторы мозга (на обычном языке, как наркотики вызывают зависимость) и также автор описывает, разные исследования, где преодолеть тягу помогают средства(а точнее налоксон), так называемые блокаторы, применимые обычно для наркотиков (морфий итд)
Так вот, возникло такое любопытство, реально ли помогают эти средства "отмены" сладкоежкам,
Читать далее»
(Продолжение. Начало здесь, здесь и здесь)
В этой части я немного нарушу хронологию, дабы не ломать целостность повествования. Дело в том, что в некоторых местах мы побывали не по одному разу, и мне кажется более интересным посвятить каждому из мест свой рассказ. Итак, через день после первой вылазки в ущелье мы решили вернуться и посмотреть, сможем ли пройти дальше.
Погода по-прежнему была холодная. Такая холодная, что вода горной речки, попадая на камни, образовывала ледяную корку:...
Читать далее»
Здравствуйте, красавицы!
Ну вот, наконец, и я созрела вступить в ваши ряды!
Расскажу немного о себе. Меня зовут Рита, мне 26 лет. Пытаюсь худеть я давно и совершенно безрезультатно. 9 лет (ого.. ) назад я весила 63кг при своем росте 172см. Как произошло то, что к лету этого года я стала весить 96кг я не понимаю! Хотя вру. Последние 18 кг я наела за последние 2 года. Это беременность и кормление грудью. Однажды, встав на весы, в моем мозгу что то щелкнуло.. Я наконец УВИДЕЛА эти цифры...
Читать далее»
Просто я работаю... нет, не волшебником, как поется в старой песенке, а ученым. Иногда что-то волшебное получается, если удается понять, как выстроен изнутри поэтический текст. Сегодня мне это удалось, я разгадала числовой шифр моих "подопытных кроликов" (которые - очень хорошие современные поэты) и даже смогла его разумно описать!
Статью я закончила в 6.30 утра. Сначала сидела за столом. Потом приняла душ, дав отдохнуть глазам...
Читать далее»
8 жизненных историй о людях, которые победили судьбу
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад