Вчера ради интереса ввела в приложение калорийность диеты Магги - оказалось что она идеально подходит для меня не только по калорийности, но и по балансу БЖУ.
Главное правильно подобрать продукты.
Вчера на обед потушила капусту с лучком, сделала яйца пашот, выложила на тарелку, и...
...обнаружила у себя на тарелке сочетание продуктов, как для начинки маминых пирожков. Только яйца надо бы вареные, да мельченные...
Читать далее»
Как там было: завтрак съешь сам, обедом поделись с соседом, а ужин отдай врагу
Каждый мой завтрак на диете Магги+ИГ состоит из 2 яиц и апельсина - любимые продукты моего ребёнка. И как тут, скажите, не поделиться, когда он просит и тянет ручки к тарелке со словами: "Аи (яичко) и апасин (апельсин)".
У вас есть дети? Делитесь завтраками, обедами и ужинами?
Коротко о вчерашнем дне:
завтрак по расписанию и по меню;
обед...
Читать далее»
Как вы относитесь к ежедневным взвешиваниям?
Диета Магги - такая диета, на которой взвешиваться рекомендовано каждый день. И что? Сегодня снова хороший отвес - 0,6кг. И я рада, и готова продолжать.
Срывы на Магги недопустимы, замена продуктов недопустима, но я не робот, чтобы держать жесткие требования диет, поэтому за вчера следующие отступления (назовем их так):
- утренние яйца заменены на творог
- 2 апельсина вместо 1/2 (телефон сел, не смогла посмотреть точное количество)...
Читать далее»
Всем привет!
Вернулась я, и не одна, а с пополнением.
Что за это время?
В беременность был вес 74кг, под подозрением ГСД контролировала сахар и не ела сладкое, поэтому за весь срок набрала всего 4кг и после родов весила так же.
Дальше было ГВ и вес держался 74кг, хотя кушала я плотно, придерживаясь при этом устоявшихся привычек питания. На каком то этапе пришлось отказаться от молока и молочных продуктов, но это особо никак не повлияло.
И вот после завершения ГВ мне приходится несладко...
Читать далее»
Прочитала стих и очень понравился, мой младшенький точно такой же, любит рассыпать специи, порошок стиральный, кошачий корм и всё, что сыпется. 13:27#
Оближу я твой мобильник,
Напущу слюны в поильник.
Ты ругать меня не будешь, потому, что сильно любишь!
Поползу шкафы открою, языком полы помою. Нет причин ругать меня. Ты же мамочка моя!
Три часа стою в кровати и не хочется мне спать.
Ну, а ты меня качаешь, тихо песню напеваешь!
Я смешаю гречку с манкой, И открою краски банку...
Читать далее»
Всем приветик...возникла проблема...девочки нужен совет. Нашему сынуле 1,7 месяцев.
Он у нас на искусственном вскармливании с рождения, в годик практически отказался от каш и с превеликим удовольствием ел все и картошку и мясо и овощи и фрукты.
И вот уже с неделю как наотрез отказывается от всего, кашу только ест, яблоки и печенье... Ничего другого, губы сжимает, психует... Подскажите как быть, что делать...
Меньше кошки по размеру,
Мягкой шерсти через меру,
Добрый, ласковый, игривый
И по своему красивый
Настоящий он терьер,
Хоть и маленький размер.
Лает звонко, роет норы
И в движениях он спорый.
Лапки быстро семенят,
Любит всех вокруг ребят.
А хвостом своим коротким
Он приветствует их кротко.
Любит на руках сидеть
Сверху вниз на мир глядеть.
На руках, как на подушке,
Он глядится, как игрушка.
А на лбу повязан бантик,
Не собака, просто фантик...
Читать далее»
Ну вот я и созрела для того, чтобы поделится своими впечатлениями о походе в "Банк данных о детях-сиротах".
Дело было 25 января. Мы так переволновались, что забыли время, когда нам назначено, и приехали на час раньше
Подождали. Боже, как у меня тряслись руки, и не только! Когда мы зашли в кабинет к специалисту, я уже от волнения ничего сказать не могла
Спасибо Артуру за его поддержку, хотя он мне признался, что сам очень волновался. Девушка-специалист оказалась очень милой,
Читать далее»
решила поделиться
Всем привет! Я вернулась! Чтобы начать все сначала! И с хорошими новостями!))
Во-первых, я защитила диплом! Все! Я свободна, УРАААААА!!! Теперь я инженер путей сообщения. Семь лет учебы, куча впечатлений, три университета и СВОБОДА! Хотя, немного грустно.
Во-вторых, мы доделали ремонт в прихожей. Переходим к ремонту в детской)
И в -третьих, скоро приезжает моя сестра с племянником. Я так по ним соскучилась и жду их с нетерпением!
И еще, мы с Артуром решили стать родителями...
Читать далее»
О детях
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад