здоровый сон

5 эффективных способов сделать вашу жизнь проще
Оцените объективно вашу жизнь, приоритеты. Подумайте, что действительно важно для вашей работы, семьи и жизни в целом, а все лишнее просто-напросто отбросьте в сторону.
1. Больше свободного времени.
Если 24-часовая ежедневная активность – это про вас, то стоит по-умерить свой пыл. Многие из нас начинают «жить» едва открыв утром глаза... Читать далее»