* это было в 2019 году на спор с девочкой из инета...
* тогда я вела спортивную группу, наподобие, что веду здесь... но, там были у меня разные задания: и на силовые упражнения и на домашние тренировки и т. д... конечно, никаких заоблачных заданий я не давала, все в приделах нормы...т. к. все девочки были с большим весом... и для когото даже 3000 шагов - это была победа и я принимала и такие результаты, т. к понимаю, что человек старается...
Читать далее»
Самый тяжелый человек
Самым тяжелым человеком за всю историю является Джон Брауэр Миннок (1963-1983), житель США. Его максимальный вес был 630 кг. Однако когда после обследования врачи сообщили, что из-за ожирения Джон может погибнуть, он «похудел» на 200 кг. По неофициальным данным самым толстым человеком была Кэрол Йегер, тоже жительница США (1960-1994). Согласно некоторым источникам ее вес равнялся 725 кг.
Самый высокий человек
Самым высоким человеком признали Султана Кесена (род...
Читать далее»
А я сегодня приседала-приседала, и последним подходом взяла 50кг. Правда всего 3 раза пока - но все равно я очень довольна. Мой вес сейчас 57 так что и до своего веса уверена недалеко
Единственное - я поняла что мне надо срочно в поездку купить пояс атлетический - без него я со своей поясницей на 30 загибаюсь.
жизнь продолжается!
2 часа назад