голодание

Результат поиска: найдено 137 материалов.

	Выхожууууу из голодания. День первый!	26 марта 2013 года
	глазированная

Привет девочки.
Итак прошел первый день моего постепенного выхода из голодания.
1 день - в течение дня употребляется сок, разведенный водой (1:1), общим количеством 0,7 -1,2 литра. Концентрация сока увеличивается к концу дня, между приемами пищи можно употреблять воду.
С утра мне муж в соковыжималке выжал сок из яблок и я начала "кушать".
Представляете, как только я выпила стакан разбавленного сока мне стало лучше , в смысле давления, голова перестала быть тяжелой... Читать далее»

+15 | Комментарии (34)

	День седьмой -последний!	25 марта 2013 года
	глазированная

Привет девочки.
День прошел в целом нормально, но я все слабее, а сердце все быстрее и громче стучит. Страшновато как то...
У нас же метель вторые сутки метет, снег выше колена, а в некоторых местах по пояс. А с утра мне мама шоковую терапию устроила, рассказываю.
Моя мама живет на соседней улице в своем доме и вот утром звонит второй зять и говорит, что теща упала и голову разбила, кровь идет не останавливается, что делать... Читать далее»

+8 | Комментарии (12)

	День Шестой!	24 марта 2013 года
	глазированная

Привет всем. Вот и прошел шестой день моего голодания. Чувствую себя нормально, только физические нагрузки не легко даются.
Нет, нет, не подумайте, что я спортом занялась , просто сегодня ходила в парикмахерскую, а на улице метель ужасная, снегу намело по колено, идти тяжело да еще в горку . Проходила площадь так порыв ветра меня чуть не унес, в спину как толкнет. Кошмар .
Вобщем пыхтя я дошла до дома, а мне нужно подняться еще на пятый этаж... Читать далее»

+10 | Комментарии (15)

	День пятый!	23 марта 2013 года
	глазированная

Привет девочки, я все еще жива!
В целом день прошел не плохо, но утром у меня начали побаливать ноги, от щиколодки до колена. У меня так в детстве часто было кода я росла, вот думаю, может я на пару сантиметров подрасту.
У меня есть крем для ног фирмы "Маграв" купила его просто так, что бы был, он от тяжести в ногах и все такое, мазала им ноги пару раз просто так. Ничего особенного. И вот вчера, когда у меня действительно заболели ноги, я помазала этим кремом и буквально минут через 5 все прошло... Читать далее»

+8 | Комментарии (8)

	Календарь Экадаши на 2013 год	22 марта 2013 года
	RozaVi

Экадаши – это не просто пост или отказ от пищи или каких-то продуктов. Это благоприятный день для молитв и медитаций, для очищения души и тела.
Наиболее правильное и эффективное голодание в дни экадаши — сухое. Однако, если вам трудно соблюдать это строгое правило, можно один раз в день выпить воды и даже один раз принять пищу, конечно, избегая употребления в этот день зерновых и бобовых, а не не стоит есть шпинат, мёд, баклажаны, асафетиду и морскую соль... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Питание, голодание и долголетие / BBC: Eat, Fast and Live Longer (2012)	15 февраля 2013 года
	Rishka888

Хочется поделиться очередным просмотренным документальным фильмом ВВС
BBC: Питание, голодание и долголетие / BBC: Eat, Fast and Live Longer (2012)
О новых исследованиях в области питания, здоровья и долголетия.
Заинтересовало: стабильное снижение калорийности, голодание, разгрузочные дни рассматриваются как похожие по своему воздействию... Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (0)

	мой опыт похудения	15 января 2013 года
	Multa

Приветствую всех)))
Я новичек в интернет-похудении, но видимо пришло время воспользоваться доп.помощью. Вообще, я очень люблю голодать и, когда есть время, возможность и деньги, еду в дом отдыха и голодаю от души по 14-30дней. При этом я гуляю по 5-6часов в день и пью 1,5 л.воды.
Мой опыт показывает, что похудев на 15 кг.,5 набираешь в первую же неделю, если сразу переходишь на нормальное питание
Вывод: диета- это образ жизни, а не питания... Читать далее»

+23 | Комментарии (56)

	очищение организма	14 декабря 2012 года
	Bayar

Сегодня 20-ый день очищения по системе врача Оганян Мавры В.
Это 10 дней на воде, отвары трав с добавлением сока лимона и меда, затем последующие 11 дней можно добавить соки.
Самочувствие хорошее, физически все делаю как прежде даже еще больше, так как перестал задыхаться.
( болею хроническим обструктивным бронхитом около 10 лет "ХОБЛ" )
Мокроты все также отходят, это в принципе хорошо.
Делаю каждый день клизму, каловые гадости все еще выходят и это на 20 день без еды... Читать далее»

+8 | Комментарии (20)

	Диета ABC	10 декабря 2012 года
	Lilou

Надоело терять драгоценное время! С сегодняшнего дня я на АБС. Да, она жесткая, ее не рекомендуют, но я не буду сидеть на ней 50 дней. Максимум до НГ. Я люблю быстрый эффект.
Итак, что мы имеем. Вес - 75 кг. Рост 170. Хочу вернуть свои исходные параметры -58 кг. Это для начала. В идеале стремлюсь к весу в 52-53 кг На абс планирую скинуть 10 минимум. 3 месяца назад сидела на японке, скинула 6 кг. 4 набрала обратно, потому что неправильно вышла из нее. Сейчас буду умнее... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Сыроедение	30 ноября 2012 года
	Bayar

Всем привет из Забайкалья, у нас Наступили морозы -30.
Прошла вторая необычная неделя сыроедения с небольшим отступлением в один день.
Если честно то одной из мотиваций к сыроедению явилось не только нормализовать вес но и побороть болезнь в виде хронического обструктивного бронхита. Летом особо не беспокоит, но ближе к зиме чуть где-нибудь стоит подмерзнуть начинается кашель, мокроты, плохое самочувствие, отдышка, прием лекарств и.т.д... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)