не жрать после 6

День прошел збагойно и позитивно, и, несмотря на мою отвратную простуду, сухой мерзейший кашель, заложенный нос - я успела сделать кучу дел, погулять с ребенком, сгонять в аптеку за лекаствами, помыть полы, приготовить себе диетную куру по французски и даже посмотреть пару выпусков Славного друже Обломова ... Люблю смотреть этого позитивного чувака, особенно когда на диете . Вот смотришь как другие готовят и едят - и вроде сам поел ... Наверное это шиза какая то.. Но мне нравится... Читать далее»

Приветствую вас, худеющие и похудевшие красотки!
Впервые в жизни я решила начать свой дневник, что для меня совершенно несвойственно, т.к. взбалмошный характер не допускал даже возможности черкануть пару строк о своих мыслях. Наверное это декретное состояние вялого енота после родов поспособствовало этому))))))
Давайте знакомиться!)
Я Ксюша, мне 25 лет и ко мне на "ты"
Живу я уже 4 года в Израиле со своей семьей, а точнее с мужем и лапочкой дочкой... Читать далее»

Переплюнула почти свою дневную норму по калориям в связи с вокресными посиделками. Радует только то, что это все произошло до 6 вечера. Самое главное сейчас - тупо не жрать после 18.00. И спорт, спорт, спорт. Почему-то мне кажется, что вечером спортом заниматься выгоднее: после него - душ и спать. Никакой еды. Думается, что так больше сжигается жира. Надеюсь на это.