ограничения в питании

Результат поиска: найдено 3 материала.

Боюсь, что всю жизнь придется сидеть на диете! 31 октября 2013 года
Ленчик_23
У меня сегодня задумчивое настроение, и один очень серьезный вопрос.
Благодаря одной девушке с Диетс (к сожалению, я не помню ее ник), я стала читать ЖЖ Светлячка о методике похудения без диет. Это я, конечно, упростила. Там очень много информации об исследованиях и выкладки о физиологии и психологических моментах похудения. Читать далее»
+12  |  Комментарии (21)
Что б такого съесть, чтобы похудеть? 16 июня 2012 года
Ирэн Мармеладова
Здесь буду отписываться о том, что съела за день, от чего нашла силы отказаться...
Каждый день все равно писать не смогу, но так, по возможности буду стараться!
10-00 Начала день с небольшой порции тушеных овощей(с небольшим кол-вом раст.масла) с зеленью плюс зеленый чай с мятой.
12-00 салат из огурцов с зеленью и чесночком для аромата, БЕЗ масла с минимумом соли.
14-00 чашечка кофе по-турецки + 1ч.л. меда(ДЕСЕРТ!!!)
на полдник будет творог-100гр + 1ч.л.меда... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов