Вчера апетит был как у баракуды. Я не смогла уложиться в желаемый диапазон ккал. Но система работает. Я знала, что перебарщиваю. Знала, что это маленький зажорик. Но не забросила подсчет калорий с мыслями, что завтра начну сначала. А четко фиксировала, что я ем и на сколько ккал.
В результате мини зажора я наела больше 1800 ккал, однако отвес все равно был, 300 г...
Читать далее»
Я сегодня в конкретном зажорике. Думаю я не одна такая
Ела кулич, пасху, шококонфеты, салатик столичный, грушу, оругец, рулет с чесноком и сыром, бутер 1 с с/к солбаской, пирожки из слоеного теста с капустой, яйцом с молочком вообщем давно я столько гадостей не ела! Стыдно мне. Я прям как шарик надутый сижу. Завтра едим в меру, а во вторник не едим во все, не хватало мне после увиденных 64,4 набрать пяточек обратно...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
12 дней назад