углеводы

Результат поиска: найдено 118 материалов.

Статьи (7) Дневники (109) Группы (1) Видео (1)

	77/90 углеводики)))))))))))	6 апреля 2017 года
	zaynutdinova80

Всем доброго и бодрого утра
На весах 82,4 кг (+600г)... нет, ну а что я хотела??? после дранников и квашенной капусты всё логично... но это вода, а она обязательно сольётся...главное- я видела 1 на весах... и очень скоро увижу её снова
Сегодня у меня углеводики
Завтрак
Консервированные персики
Обед
Гречка с грибами
Ужин
Какое- нибудь пирожное, полоска шоколада
Всем отвесов и прекрасного настроения

+10 | Комментарии (31)

	65/90 углеводики)))))))))))	25 марта 2017 года
	zaynutdinova80

Доброе утро всем мои девочки- похуделочки
На весах сегодня- 83,9кг (+500г)
Не знаю... то ли крахмалы мой организм перестал воспринимать... то ли штифт так тяжело приживается...щека снова припухла... лицо отёкшее ( прям подушка...)...а ещё у меня сегодня поднялось давление...
И как апофеоз----- у меня не сработал будильник и я встала за 20 минут до того как мне выходить на работу ((((((И ладно бы выспалась... а то проснулась от кошмара... в общем пост- поныть ((((((((
Завтра всё будет отлично... Читать далее»

+8 | Комментарии (14)

	61/90 углеводики))))))))	21 марта 2017 года
	zaynutdinova80

Доброго всем утра
На весах 82,6 кг (+300г) но прям сама ощущаю как о екла пила много, а писила мало ((((((((((
Сегодня углеводики, и табличку калорийности заполнять не буду т.к. съела два пирожка с капустой
Завтрак
2 пирожка с капустой
1/2 граната
Обед
Макароны с лечо и огурец
Перекус
1/2 граната
Ужин
Чай с печеньем овсяным и шоколад горький
Всем прекрасного дня и долгожданных отвесовэ

+6 | Комментарии (51)

	23/90 углеводики)))))))	11 февраля 2017 года
	zaynutdinova80

С добрым субботним утром
На весах- 88,2кг (+400г) а причиной тому- съеденный с растройства бутерброд с копчёной колбасой- и много воды выпитой после этого((((((
Сегодня я забыла свой обед(((((( в общем день- с утра не задался(((((((
завтрак
зел. чай и 4 цукатинки
банан
обед
лапша б/п Роллтон
ужин
пирожное и полоска горького шоколада
Всем хорошо проведённых выходных

+9 | Комментарии (42)

	В клинике Университета Алабамы диабет 2 типа успешно лечат ограничением углеводов	6 января 2017 года
	bandersha

Сахарный диабет — это не только одно из самых тяжелых хронических заболеваний, но ещё и самое дорогостоящее — по крайней мере, в США. Согласно новому обширному финансовому анализу, опубликованному в Журнале Американской Медицинской Ассоциации (JAMA) и газете The Washington Post, диабет занимает первое место по затратам пациентов и их страховых компаний — 101 миллиард долларов в год. Для сравнения — это вдвое больше, чем весь консолидированный бюджет здравоохранения Российской Федерации в 2017 году... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Сахарные войны: индустрия наносит ответный удар	24 декабря 2016 года
	bandersha

Идея ограничения потребления сахара, как одного из главных принципов здорового питания, стала в последние годы новым диетологическим мейнстримом. К сокращению потребления сахара призывают теперь и многие официальные организации... Читать далее»

+9 | Комментарии (19)

	Хитрый мозг! Или стоп диета.	17 декабря 2016 года
	Angel_Lel

Люди победили оспу, чуму и полиомиелит, изобрели атомную энергию и пренатальную диагностику, полетели на Луну и провели повсюду Интернет — так почему же при этом они не могут про сто оставаться стройными, ведь для этого вообще не требуется ничего специально делать, достаточно всего лишь не съедать больше калорий, чем можешь потратить?
Ответ прост... Читать далее»

+9 | Комментарии (1)

	Мнение врача: низкожировые диеты полны недоразумений	9 ноября 2016 года
	bandersha

Дэвид Людвиг – профессор Гарвардской Школы Медицины и Бостонского Детского Госпиталя и автор книги «Постоянно голодны? Победите желание, переобучите свои жировые клетки и сбросьте вес навсегда». Доктор Людвиг является одним из самых активных сторонников пересмотра существующих диетологических норм. Мы перевели для вас его колонку, опубликованную 18 октября на сайте телекомпании CNN.
Наука обычно развивается методом проб и ошибок... Читать далее»

+11 | Комментарии (0)

	низкоуглеводная диета - инфа для помощи с интернета	7 октября 2016 года
	whiteappleblossom

. Сколько углеводов вы едите очень индивидуально. Нахождение правильного количества углеводов зависит от многих вещей, в том числе, насколько активно вы и что, если таковые имеются, лекарства, которые вы принимаете. Некоторые люди активны и могут съесть больше углеводов. Другие, возможно, должны иметь меньше углеводов, чтобы держать их уровень глюкозы в крови под контролем... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)

	The New York Times: низкоуглеводная диета — лучшее лекарство от диабета	13 сентября 2016 года
	bandersha

10 сентября в газете The New York Times вышла статья, посвящённая низкоуглеводной диете как самому эффективному, но при этом сильно недооцененному средству лечения диабета. Авторы — два американских специалиста в области ожирения и диабета: Сара Холльберг, медицинский директор программ по снижению веса Университета Индианы, и Усама Хамди, медицинский директор программ по снижению веса и лечению диабета Гарвардской медицинской школы... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)