усталость

Результат поиска: найдено 83 материала.

	Спасайте!!!	6 ноября 2012 года
	Малява

Я просто разрыдаться готова!!!Опять срыв, усталость, аппатия, неуверенность в себе!!! Просто хочется стать посередине улице и орать!!! И кто в этом виноват только я!!! Если я сегодня же не соберусь с духом, то я знаю, что будет через месяц!!! И что дальше опять возвращаться к старым вещам??? Ну уж нет!!! Да еще и скоро будет день рождение дочки и свекор приедет с огромным пакетом сладостей для детей!!!

+2 | Комментарии (4)

	Тяжелая дорога на пути к цели	18 октября 2012 года
	TaissTaiss

Диета и спорт это прекрасно, но что делать если одолела хроническая усталость?
У меня вот какая ситуация - как и все на этом сайте я хочу вести здоровый образ жизни и наслаждаться прекрасной фигурой. Мотивации у меня достаточно, воля тоже частично присутствует, но главное есть желание вести новый образ жизни, питаться правильно, заниматься спортом и следить за собой, добиться успеха и поставленных целей. И я держусь, кушаю лишь полезное, пью много, все по инструкции... Читать далее»

+27 | Комментарии (71)

	на правильном!)	10 сентября 2012 года
	alice9228

Вот собиралась сидеть ещё несколько дней на Любимой, но учеба, тренировки и курсы не дают покоя и питаться по графику... поэтому перешла, как говорится, на правильное питание. Завтрак плотный: позволяю себе бутер с сыром + сырок творожный, иногда супчик..) Обедаю в школе чаем обычно, если совсем тяжко, то обедаю кашей без масла (она там вкусная..). В крайнем случае, дома есть всегда запасной сырок или салат с грядки (без соли конечно). После 6 строго ни-ни... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Нет сил, а еще осень впереди	29 августа 2012 года
	Eugeniaw

Планирую пройтись по врачам. Чувствую, что сил нет даже на то, чтобы пойти погулять с ребенком. Лето пролетело как 3 дня, грех жаловаться, и на море два раза ездили и на речку и в лес. Ну что ж такое? Депрессия поганая. Да, я хронически не высыпаюсь из-за мелкого, орет, поганец, по ночам, спать никому не дает. Но я же не одна такая, сколько женщин еще умудряются и работать параллельно, а я еще в декрете сижу, день пролетает как миг, до сих пор в ночнушке сижу... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Устала!	8 июня 2012 года
	Оленёнышь

Сегодня я что то устала, вроде все как всегда после работы пришла сделала силовую на 15 минут, а на ужин что то так объесться захотелось и что вы думаете я же не постеснялась и нажралась хлеба ( я вообще то не любитель хлеба )... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Нужна помощь!!!	2 июня 2012 года
	Lami

Девочки нужна помощь.
Вроде и не сидела на жесткой диете ( от 700 до 1200 ккал в день 4-5 приемов пищи, разгрузы раз в 7-10 дней) и спорта не так уж и много, утром тренировка с Джиллиан всего то минут 25 ну и вечером добавила обруч минут 10. Иногда гуляла в быстром темпе, иногда на велике каталась, но это не каждый день. Вес уходит постепенно, без сильных отвесов (кроме разгрузочных дней до -1кг). Пить старалась 2 л воды в день.
В общем напала на меня лень позавчера... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)

	кремлевская диета	28 мая 2012 года
	Лопаткина Ирина

Села сейчас на кремлевскую диету, хочу быстренько к отпуску похудеть. Но чувствую, что на долго меня не хватит. Меня прямо все бесит, и самое главное не голод, а именно какая-то раздражительность появилась. Да и чувствую какую-то апатию и усталость, то ли из-за диеты, толи из-за того что весна и не хватает витаминов. Ну и как при этом не потянутся за шоколадом или еще к чему-нибудь вкусненькому?

+5 | Комментарии (21)

	Вынужденные раздумья(	21 мая 2012 года
	romahska

Вот и я сейчас по состоянию, лежу в нужном направлении и больше ничего
Сегодня на конец то выписали мелкого в садик и теперь появляется время исключительно для себя!!! Очень надеюсь, что начну хотя бы ползти в нужном направлении
Девочки, мои дорогие, я очень сильно извиняюсь, что практически не коментирую, но стараюсь всех читать, честно!!! Времени было вообще не выбраться
Упорно пытаюсь собрать весь свой растекшийся кисель назад и начать заниматься... Читать далее»

+17 | Комментарии (74)

	Уф, как я устала...	6 мая 2012 года
	Vallba

Сегодня ездили на целый день в другой город, концерт у нас был.
4 часа туда,4 часа обратно, ну и само действо...
Если учесть, что у меня сегодня овощной день, то я ещё и удачно выкрутилась. Взяла просто свежие офощи с собой и артишоки отварила заранее. Голодать не пришлось, но теперь я поняла присказку :"Сладше морковки ничего не едали!"
По дороге пофотографировала немного, завтра покажу, сегодня сил уже просто нет.
Сколько же пищевых соблазнов существует в природе, мама дорогая... Читать далее»

+15 | Комментарии (8)

	Что такое усталость? Из интернета...	22 апреля 2012 года
	котозаяц

Что такое усталость? Откуда она берется?
Восточные учения рассматривают человека, прежде всего, как энергетический объект. Четкого определения энергии до сих пор никто не придумал, но интуитивно каждый понимает, о чем идет речь – о некой концентрированной силе, возможности. В случае человека можно рассматривать разные виды энергии – физическую, психическую, мистически-божественную и прочие в пределах фантазии. На самом деле это всего лишь формы, в которых может пребывать «энергия вообще»... Читать далее»

+10 | Комментарии (8)