жесткие диеты

1 декабря - эксперимент с 600 калориями.
Т.е. с калорийностью на день всего в 600 калорий. Сразу с оговоркой, что это наверное самое сложное "упражнение" несмотря на внешнюю лёгкость и даже некую весёлость. Т.е. предварительно трезво оценить своё состояние прежде чем делать. Хотя, вот бывают же ситуации, когда нужно подготовиться к какому-то обследованию (узи, фгсд и др.), когда вынуждено соблюдаешь ограничения на какой-то короткий период времени. Но обычно не более 1 суток... Читать далее»

Девчонки, привет!
Сегодня прочитала интересную статью Алексея Ермакова. Вообще, сама статья написана на тему изучения иностранных языков. Но я умудрилась разглядеть в ней насущные многим проблемы
А натолкнул меня на эти раздумья пример, который приводится в этой статье:
Не так давно мы с другом поехали на отдых за город. Земля, недавно освободившаяся от снега и уже достаточно прогретая, и солнце, припекающее все сильнее, расслабляют и соблазняют к первому отдыху на природе... Читать далее»