Как вы думаете какая зона выдает возраст?
Наши прекрасные руки
Так же, как и лицо, наши руки – хотим мы того или нет – постоянно находятся в поле зрения окружающих. И они являются весьма коварным маркером здоровья и возраста их обладателя.
Чтобы продлить молодость, коже рук нужна помощь извне.
С этой задачей отлично справляются компоненты, которые содержат в себе насыщенный крем для рук «Роскошь Макадамии» и другие крема «Бархатные ручки»...
Читать далее»
Всем привет!
Обратила внимание, что группа, на мой взгляд, неплохая, совсем затухла: последняя запись была полтора года назад.
Вот, хочу восстановить деятельность, рассказывая здесь о той косметике, которую применяю для ухода. Например, про скрабы и обертывания для тела, кремы для ног и рук, маски разные и всякие другие женские штучки.
Будет ли вам это интересно читать? Нужны ли такие посты на сайте? Готовы ли вы тоже делиться такой информацией...
Читать далее»
Доброго всем времени суток!
Сижу на подсчёте чуть больше недели, скачала программу FatSecret. Она мне насчитала для потери веса при небольшой активности 2000/ккал сутки. Но убрав перекусы я выяснила что мне хватает 1300-1500, чаще около 1400 выходит, вчера даже с кусочком торта вышло 1529. Это не слишком мало? Стоит ли добавлять, если так мне комфортно. Не хочется напортачить. За это время ушло 5.3 кг. Ем достаточно, голода не ощущаю вообще, порции большие...
Читать далее»
Всем привет!
Хочу поделиться своим опытом, как при недостатке времени и минимум финансовых затрат обеспечить себе спорт и СПА
Во-первых, я хожу в обычный (по московским меркам, даже очень бюджетный) спортзал.
Чем он мне понравился, так это тем, что есть возможность выбрать время посещения, так как ходить я могу только утром (после обеда начинаются разные дополнительные занятия у ребенка)...
Читать далее»
Всем привет!
Конечно все мы тысячи раз слышали, что мы то, что мы едим и занятие спортом делает наше тело красивым, но слышать одно, а видеть результат совсем другое. Вообщем вдруг кому-то будет полезно...
Мои открытия:
1. Начала делать массаж лица по видео Елены Пятибрат во время умывания гидрофильным маслом...
Читать далее»
Так как процесс похудения напрямую связан с любовью к себе, то процедуры по уходу за своей ненаглядной тушкой должны иметь место.
Начну с того, что я и так делаю регулярно. Мой уход за лицом, помимо очищения и крема, включает в себя пилинг и маски. Пилинги использую разные. Есть гоммаж, есть химический пилинг (естественно, с низким содержанием кислот). Мне очень нравится это ощущение после процедуры. Кожа как у младенца. Еще регулярно пользуюсь масками. Раньше любила их делать сама...
Читать далее»
Диета и спорт - непосильный труд! Но это ещё не всё!
А как вы сегодня себя побаловали? Что сделали для своей красоты?
У меня сегодня по минимуму, сходила на пляж, поплавала и было несколько раслабляющих сеансов
от моего любимого котика.
Всем привет мои подружки! Я никуда не пропала, внимательно следила за всеми вашими событиями.
Событий значимых в моей жизни не было, но, начитавшись всяких Бьюти- Постиков, в догонку решила поделиться своим.
Ногти- это наше все! Как мы за нимиухаживаем? У кого- то гели, ши или что-то там ещё. А я люблю натурпрдукт.
Природа одарила красивыми натуральными ногтями. Я конечно же их крашу, делаю САМА обрезной маникюр.
У моих ногтей сейчас КАНИКУЛЫ. И я покажу вам мои штучки для ногтей...
Читать далее»
Совсем не обязательно покупать и тратить сумасшедшие деньги на фирменные косметические средства. Их смело можно заменить обычными недорогими препаратами, которые можно найти в ближайшей аптеке по смешной цене. Результат будет ещё лучше.
1. Перекись водорода
Все знают, что перекись водорода используется, прежде всего, как дезинфицирующее средство. Она есть практически в любой домашней аптечке. Спектр её применений необычайно широк: от остановки крови до чистки ушных раковин...
Читать далее»
-правильно питалась
-обруч крутила 20 минут
-пресс качала
-шоколадно кофейное обертывание сделала
-планка 2 минуты
-приседала 200 раз
в планах на сегодня еще
спорт около часа повтор то что делала утрам!!
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
14 дней назад