Вес 64 ровно
Сегодня 6 день. Вчера сиделось не сказать, что легко, но дело еще наверное в том, что ляль мой температурил после прививки
В общем, вечером сходила за молоком и за дополнительными двумя баночками зерненого СОЛЕНЮЩЕГО творога по 130г, а съела всего одну. Вторую на второй круг оставила Зато молочко вкатило Пол литра с промежутком в час. Кофе пила много (это все из-за молока, с молоком вкуснее )
Сегодня бананы... Почему бананы? Потому что перед вторым кругом хочу загрузить
Читать далее»
Сегодня самый трудный день для меня. Фруктами я не наедаюсь, слабость была, витамин С который содержится во всех фруктах возбуждает аппетит Не день, а пытка в общем... Из-за слабости проспала часа три днем, снилось что я ем шоколад и орехи
За творожный отвеса не было, что странно. Ну, ладно, посмотрим что завтра весы покажут.
Вот что наела за сегодня:
Всем привет, решила 3 нуууууууу максимум 4 лепесточка (хотя сомневаюсь ), я после 3х легкость начинаю ощущать, сбрасывать мне особо ничего не надо, наелась после праздников... хочу легкость вернуть в животе )))))))
Сегодня у меня рыбка, телапию отварила, готового продукта на обед вышло 234 гр!!! Скоро покушаю ее ))))
На ужин не знаю, что и съесть, есть креветочки, как думаете их можно ???
Ну все вчера у меня был последний фруктовый денек, утром встала на весы и у меня привес в 600 гр. Провал полный , пятый сорванный день дал о себе знать по полной программе .
Начала я первый круг в весе 46 кг, и к чему пришла??? к 45,1 кг, 900 гр за 6 дней , да не смешите меня, мне бы за 1 разгрузочный день удалось сбросить больше...
Причем вздулся низ живота сильно так, и появились складочки на уровне "линия под грудью", вот в чем связь, не понимаю...
Читать далее»
жизнь продолжается!
15 часов назад