Доброго времени суток! Как вы относитесь к молочному грибу?
Кефирный (тибетский молочный) гриб представляет собой тело белого цвета диаметром 5-6 мм в начальном периоде развития и 40-50 мм в конце периода перед делением...
Читать далее»
Итак, рассказываю, как это было.
Волнуюсь, а как иначе. Предмет знаю, информации – море, но нужно суметь за ограниченное время успеть рассказать о главном: чем мой подход отличается от традиционного и почему он реально работает.
Трудно рассказывать о вещах, которые подрывают устои диетологии, разрушают мифы, прочно укоренившиеся в сознании. Это как идти по тончайшему льду или балансировать на лезвии ножа...
Читать далее»
Это высшая форма любви — любовь к еде. Через желудок путь лежит вовсе не к сердцу, а к глубинным структурам головного мозга, которые диктуют нам: ешь, поглощай пищу, кушай!
Казалось бы, что нового можно открыть в этом предмете, которому посвящены сотни документальных фильмов и тысячи статей? Павел Лобков и его команда пытаются, как обычно, ответить не на вопрос «как», а на вопрос «почему»...
Читать далее»
Для этого используется индекс массы тела (ИМТ). Его очень легко определить по формуле
ИМТ = масса тела в кг / квадрат роста в метрах
Можете пройти по нижеуказанной ссылке и определить свой ИМТ.
http://ill.ru/cgi-bin/form.exp.bmi.pl
Выделяют следующие значения BMI:
меньше 15 - острый дефицит веса;
от 15 до 20 - дефицит веса;
от 20 до 25 - нормальный вес;
от 25 до 30 - избыточный вес;
свыше 30 - ожирение.
Мой ИМТ = 38 это уже ожирение и мне нужно действовать...
Читать далее»
О сахарном диабете много пишут, но до сих пор не все знают, как протекает это заболевание, чем обычно вызывается и как жить полноценно, если уже поставлен диагноз – сахарный диабет второго типа. Я не отношусь к лиге врачей эндокринологов, но после того, как мне был поставлен диагноз, сахарный диабет, я стала изучать природу возникновения этого заболевания и учиться жить с этим диагнозом. Во-первых, ни в коем случае, нельзя махнуть на себя рукой...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
3 часа назад