Всем девочкам доброй ночи!
Сразу хочу сказать девочкам, что интересовались домиком - девочки, приду домой с работы, посплю чуток и выставлю фото.
Весы утром отказались отклонять стрелку в какую-либо сторону... Что ж, меня это устраивает. Плюса нет и хорошо
Я сегодня в ночь, вот и пишу так поздно, потому что обычно лишь в это время есть возможность отдохнуть: молодежь уже откаталась, рыбаки и торговцы ещё не поехали. Но сразу же возникает проблема со сном и голодом ...
Читать далее»
во че нашла где - то в инете.
По-иному должен быть построен режим питания, если человек работает (учится) во второй или ночной смене.
При работе в ночную смену изменяется не только режим труда, но и режим отдыха и сна. Утром, после ночной работы, спят. Поэтому первый завтрак, который съедают после работы, не должен быть обильным, иначе сон будет неспокойным. После сна обедают, а через 4 часа, перед уходом на работу, съедают сытный ужин...
Читать далее»
Худая корова - еще не газель.
1 день назад