Всем привет!
Как у вас началась неделя? У меня сегодня исполнилась одна из «мечт».)) Я три года ездила на машине вдоль берега Финского залива и с завистью смотрела на людей, которые шли или ехали на велосипедах вдоль залива по специальной дорожке. Эта дорожка длинная и тянется практически от Питера за Зеленогорск – но не везде простая, нужно где-то ехать через населенные пункты прямо по дороге...
Читать далее»
День прошёл замечательно.
Нашагала 15 463. Полёт нормальный.
Завтракала омлет, помидорки, шпинат, колбаска. Кофе, 2 кусочка шоколодки
Обед кофе и макарон
Полдник 75 гр грецких орехов, кофе
А вечером была прогулка до Петроградки и обратно.
Заглянули в парадную, так как дверь была открыта и такую возможность не смогла упустить.
Всех с Рождеством!!! Здоровья, счастья, благополучия и взаимопонимания! И, конечно, всем нам мира и взаимопонимания!!!
Немного фото, немного информации.
Пост хотела написать давно, но все было некогда. думала будут каникулы, буду свободнее. Какой там... руководство решило, что мы должны быть каждый день на работе с 8ч30 до 17 ч. Сидим под камерами, создаем образовательные программы. Эта работа и эти часы нам не оплачиваются...как то грустно в этом месте...
Читать далее»
Всем привет!
Давно не писала ничего на сайте, наверное, уже меня и забыли? А я вот про вас - нет!
Немного фото в ленту)) Иллюстрация моей жизни.
На выходных ездили погулять на озеро Разлив. Туда, где Ленин в шалаше жил.
Кусочек тренировки.)
В Центральном парке есть отличная площадка, где раньше танцевали, а сейчас уже нет((
Опять тренировка.
Сегодня проехала 14км просто по паркам. Крестовский остров.
Погода замечательная!
Всем такой же замечательной осени...
Читать далее»
Всем привет!
Хочу показать вам место, где гуляю и я, и вся наша семья. Живём мы на окраине города, буквально в 200 метрах от дома начинается лес, по которому проходит тропа. Называется она Оголихинской - по фамилии человека её построившей. Тропа петляет, поднимается и нисходит, плавно поворачивает. Сначала она идёт по горе, потом спускается практически к ручью и тянется вдоль него. Протяжённость тропы навскидку – километра три, хотя, возможно, и больше.
Вот такая тропинка бежит в одну сторону...
Читать далее»
Привет всем!
День сегодня выдался хоть и не спортивный, но очень насыщенный.
До обеда "ходила за покупками" Открыла телефон, зашла в интернет и понеслось... Мужу выбрали кроссовки для прогулок. Себе ещё пока ищу.
Да, да... Именно так мы "ходим за покупками" с 25 декабря Всё это время были открыты только продуктовые магазины, вс остальное было на карантине. Сейчас потихоньку начинает всё открываться. Но потихонькуууууу... Это долгая история...
Читать далее»
Привет всем! Я в шоке. Увеличение калоража и отказ от творога привели к отвесу.. что я только не пробовала, как не экспериментировала..ничего не помогало. Только урезание калорий.. а на кето (я никого не агитирую, не подумайте) имеyно у меня при отказе от творога и при условии повышения количества калорий, вес пошел вниз.. я даже несколько раз взвешивалась... не поверила. Я, конечно же думаю.. что один день-не показатель.. завтра еще посмотрю на динамику.. но приятно..до жути.. и сытая и отвес...
Читать далее»
Гуляла я вчера по полям и напевала эту песню. Не знаю почему, но засела она мне конкретно в голову. Песня хорошая, много в ней скрытого смысла. Гуляла конечно не одна... У меня же собака есть. Куда я без Кузьмы?
Признаюсь, что прогулки с собакой приносят в мою душу чувство покоя и умиротворенности. Море кайфа, гулять с такой чумовой собакой! Только у Кузьки есть один существенный недостаток: Он начинает слишком много на себя брать...
Читать далее»
Выползла с мужем на улицу. Надо было подъехать в школу, написать заявление на дистанционное обучение. На обратном пути рынок и хоз маг.
Обед в 14 с небольшим.
img]/data/cache/2020apr/18/27/3901377_44049thumb500.jpg[/img]
Всем привет! Часто вижу у нас на сайте рассказы девочек о Питере. Конечно же, каждый уважающий себя турист просто обязан пройти по Невскому, увидеть "Аврору", зайти в храм "Спаса на крови" и т.д... Но сколько красивейших мест в так называемых "спальных районах"! Сегодня я вам чуть-чуть покажу район, в котором я живу...
Читать далее»
