112, полет нормальный.
День насыщенный, как и все дни перед Новым Годом. Открытие дня: в моей жизни очень много людей, с которыми и помолчать не о чем...
Вечер порадовал. Саша Чалый на клубе поднял тему единства мужского и женского и исполнения желаний...
Читать далее»
17 октября желающие пройти тренинг в компании собрались в клубе "Думай и похудей" - клуб на 6 недель и начали день за днем выполнять задания. И мы еще раз на своем примере подтвердили эффективность тренинга в деле обретения стройности!
Отдельно благодарим bagirra - за труд по созданию постов с заданиями тренинга и Кери Мур Хелен - за пост о вредительских мыслях и способах от них увернуться.
Конечно, чтобы пройти тренинг от начала до конца всем нужно было настроиться на ежедневную работу над собой...
Читать далее»
113 без изменений.
Суета была днем... Завтра такой же суетный день. Немного побегала по Киеву, заказали мне мужские носки связать (и когда я их вязать буду?), купила пряжу. Созвонилась с массажистом - в среду сеанс пропустили из-за КД, еще не полный порядок, но не хочется растягивать удовольствие антицеллюлитного массажа на неопределенный срок.
Приехал наконец-то спрей с эсцином из Италии - главное вовремя: когда я уже курс прошла, - если завтра купить, то ровно на один сеанс и воспользуюсь...
Читать далее»
Здравствуйте! вчера был клуб "Свабодны клуб кто как хочет похудеть объединимся!!!", теперь страничка не доступна. устраните пожалуйста ошибку или почему он удален?
Итак, весы порадовали: 114 (-1литр отеков). Самочувствие прекрасное. День немного суматошный, но продуктивный...
Читать далее»
Очень интересный эксперимент получился. Я думала что не справлюсь, но я смогла! Ура!!! Итак, Моя таблица дискомфорта от голода ( максимально - 10 баллов):
11.30 - завтрак
12.00 - 0 баллов
13.00 - 1 балл
14.00 - 3 балла
14.30 - 4 балла
15.00 - 5 баллов
15.30 - 6 баллов (желудок просил поесть - я попила холодного зеленого чая без сахара и голод улетучился)
16.00 - 4 балла
17.00 - 3 балла
17.30 - 1 балл (я задумалась а нужен ли ужин, но все равно поела, т. к...
Читать далее»
Пару дней назад мне перестали приходить напоминалки моего клуба "Я не умею худеть" или система питания доктора Дюкана" о внесении нового веса в табличку клуба. Первый день я решила. что случайно удалила напоминалку, вчера-опять не было! Ищу его в списках-нет! Или я что-то пропустила? Или не ту кнопочку нажала случайно и вышла из клуба? если так, девочки, возьмите назад. я хочу к ВАМ!
Татьяна Гер приглашает вас на Психологический Клуб "Родители и их взрослые дети"
28.10.2011
Все мы чьи-то дети и часто мы чьи-то родители. На встречу приглашаются все, у кого есть что сказать об отношениях со своими родными: родителями или взрослыми детьми. Меняемся мы, меняются они. Меняются отношения, а порой они не так и просты. Не только любовь и поддержка, но и обиды, порой длящиеся слишком долго; ревность, страх за близких, их, иной раз, непонятное или очень уж упрямое поведение...
Читать далее»
Как оказалось, еще есть желающие совместно пройти тренинг. Благодаря работе Bagirra его возможно начать в любое время. Нас собралось уже много, но еще есть время и вам присоединиться к нам!!! Клуб здесь, если вы твердо решили пройти тренинг, примем.
ПС. 12-00 места закончились.
Решила вынести отдельной записью свой разговор с руководителем клуба. Начало здесь>>>
В четверг в назначенное время встречи не случилось. Во время, которое мне обозначили как возможное для того, чтобы застать руководителя, того в клубе не оказалось, а потом у меня был приём остеопата.
К слову сказать, с доктором я пообщалась на сей счёт и заручилась её поддержкой, если возникнет необходимость в справке. Врач ничего на себя не берёт - никакой ответственности - т...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад