диеееета

Я жру.
Грейпфрут___________300г____________87 ккал
Молоко______________600г____________312.00 ккал
Творог_______________80г____________82.40 ккал
Яйцо_______________140г___________222.60 ккал
Кефир_______________250____________125.00 ккал
Итого:
829 ккал.
И еще на ночь пару ложек кефира.)
Я думаю, что завтра жрать... может, разгрузку сделать?
Всем сладких снов**)