яйца

Результат поиска: найдено 273 материала.

	Салат "Русский"	24 января 2014 года
	Tasmania

Ингредиенты
Филе сельди - 1 шт.
Орехи грецкие - 100 г.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Свежие грибы - 200 г.
Яйца - 2 шт.
Зеленый лук - небольшой пучок.
Растительное масло - 1 ст.ложка.
Майонез или сметана - 300 г.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления
Филе сельди нарезать кусочками и смешать с измельченными орехами.
Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Овощи соединить и обжарить, но слегка, не допуская изменения цвета.
Грибы отварить в Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Яйца дарят бодрость и помогают худеть.	20 января 2014 года
	Tasmania

До сих пор ученые ведущих мировых институтов сходились во мнении о том, что лучшим бодрящим эффектом по утрам обладает сахар. Однако теперь пальма первенства отдана яичнице.
Специалисты из Кембриджского университета заявляют, что куриные яйца обладают всеми необходимыми веществами, способными прогнать сонливость. И не только ее. Стало известно о том, что одним из эффектов, каким обладают яйца, стало не что иное, как… похудение. Да, куриные яйца помогают сбросить несколько лишних килограммов. Читать далее»

+12 | Комментарии (14)

	Роль яиц в похудении.	14 января 2014 года
	Аленочка23_02_1992

Любители блюд из яиц будут рады узнать, что новые исследования диетических особенностей этого продукта показали: яйца действительно помогают сбросить лишний вес.
Раннее диетологи уже говорили о том, что люди, имеющие лишний вес и при этом съедающие блюда из яиц в начале дня, избавляются от лишних килограммов на 65% быстрее, чем те, кто завтракает продуктами с тем же количеством калорий, но насыщенными углеводами. К таким углеводным продуктам, прежде всего, относятся различные бутерброды и выпечка, Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Селедочка в хлебных корзиночках	29 декабря 2013 года
	Я-ангел

Нам понадобится:
- Хлеб ржаной
-Майонез
-Хрен (горчица и т.п.)
-Селедка (скумбрия, форель и т.п.)
-Яйца перепелиные
-Маслины, оливки
-Зелень
Привожу рецепт так, как его делала я, но возможны разные вариации - все зависит от вашей фантазии. Итак,
1. Отрезаем кусок хлеба
2. Формочки смазываем растительным маслом и вырезаем мякиш
3. Затем аккуратно пальцами утрамбовываем внутрь формочки. Ставим в горячую духовку на 5-7 минут. (Хлеб должен только схватиться, чтобы держал Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Вкуснятина	11 декабря 2013 года
	Июнька

Этот рецепт я нашла в Стране мам здесь https://www.stranamam.ru/post/6822494/ и принесла вам. Готовьте на здоровье.
Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Ингредиенты:
1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые, на ваш вкус)
Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. Читать далее»

+53 | Комментарии (42)

	Чем заменить яйца в кулинарных рецептах.	25 октября 2013 года
	Татьяна Векленко

Чем заменить яйца в кулинарных рецептах.

Потребительские цены на яйца в октябре резко пошли вверх. Торговцы ссылаются на производителей — те повышают цены, а производители — на подорожавшее зерно и говорят, что и так работают на грани или за гранью рентабельности.
По данным мониторинга цен, наибольший рост цен на яйца в Перми (112,2%), Саранске (111,6%) и Кирове (110,3%).
До конца сезона (до апреля 2014 г.) розничные цены вырастут еще на 10-15%. Вот такой неутешительный прогноз. Читать далее»

+40 | Комментарии (28)

	Нежные творожные оладушки	14 октября 2013 года
	Я-ангел

Нам потребуется (на 15 средних оладушек):
-200 гр. творога (у меня 9%)
-2 ст.л. сметаны
-2 яйца
-щепотка соли
-1/3 ч.л. соды
-2 ст.л сахара
-40 гр. муки
Готовим:
1. Творог хорошо растираем с сахаром и щепоткой соли.
2. Взбиваем яйца в отдельной мисочке.
3. Добавляем к творогу яйца, сметану, соду и муку. Перемешиваем до однородного состояния. Тесто должно получиться средней густоты.
4. Разогреваем сковороду. Читать далее»

+12 | Комментарии (2)

	Салат с курицей и грецкими орехами	4 октября 2013 года
	Я-ангел

Ингредиенты:
-Филе куриное - 150 г
-Яйца - 2 шт
-Грибы - 100 гр
-Лук репчатый - 1 шт
-Сыр - 100 г
-Чеснок - 2 зубчика
-Орехи грецкие - 50 г
-Майонез - по вкусу
Приготовление:
Репчатый лук мелко нарезать. Грибы отварить в подсоленной воде 15 минут. На раскаленной сковороде обжарить на растительном масле грибы с луком. Остудить.
Филе отварить до готовности, остудить и мелко нарезать.
Яйца отварить и натереть на терке.
Чеснок выдавить через пресс. Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

	Салат "Белковый Удар"	28 сентября 2013 года
	Mouse_ntl

на 100 г (с курицей и сметанной заправкой):
Б = 19.9
Ж = 10.5
У = 1.1
К = 178.5
Нужно:
отварное филе индейки или курицы(у меня половина грудки) 200 г
половина красного болгарского перца
5 "веточек" зелёного лука
5 яиц
сыр 150 грамм (у меня тертый пармезан)
заправка какая вам больше нравится-я для себя заправила оливковым масло, а еще вкусно сметаной 15%.
Приготовление: Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Салат " Шапка " Салат " Шапка "	26 сентября 2013 года
	Я-ангел

Состав:
- 5 вареных картофелин
- 1 банка шпрот в масле
- 2 соленых огурца
- 4 вареных яйца
- 150г сыра
- 200г майонеза
- Зелень.
1. Картофель и яйца натереть на крупной терке. Шпроты вместе с маслом размять вилкой.
Огурцы натереть на крупной терке, сыр натереть на мелкой терке.
2. Салат выкладывать слоями в глубокую салатницу, каждый слой промазать майонезом: картофель – яйца – шпроты – огурец. Посыпать сыром и зеленью.

+12 | Комментарии (2)