до после

Вчера был комментарий о том, что фото не моё и это разные люди.
Я там ответила, что просто веду дневник на другом ресурсе, но там все разбежались в отпуск и мне захотелось взбодрится и почитать новых девочек, заодно показать свои результаты, так как меня фото реальных девочек очень мотивируют. Тем более я здесь давно и сижу "в засаде" почитывая.
На фото есть До-после 2014 год... Читать далее»

Привет! Меня зовут Лена. Мне скоро стукнет 21 год. Мой рост 158 см. Вес на сегодня 53.8.
С самого детства я была достаточно пухлым ребенком, страдающая атапическим дерматитом, который вскоре привел меня к приему гормональных препаратов (мази, таблетки..), которые конечно же не могли отразиться на моем внешнем виде. К окончанию школы мой вес достиг пика моего предела, при своем маленьком росте на тот момент я уже весила 66 кг!!! Тревогу я забыла только в середине первого курса... Читать далее»

моя умница Наталья, 36 лет и мамуля двоих деток
результат за месяц, очень ей горжусь
Параметры:
До - после
1. под грудью 84-79
2.талия 75-72
3.живот 93-90
4.бедра 99-92
5. нога верх 58-55 6
.нога середина 50-48 7.
над коленом 38-36 8.
под коленом 31,5-31 9
рука 27-25 10.
низ ноги 23-22
Работаем дальше, это только старт

Нашла фотографию, там мне лет 13 наверно и я кабанчик, а это фото с сегодня я все так же работаю над собой и упорно занимаюсь! На той фото я даже не знаю сколько вешу, кг 75, если не 80 сейчас мой вес 55 кг, но последние время хочу еще скинуть кг 2-3. Вперед на тренировку, всем хорошего дня