Дюкана

Результат поиска: найдено 11 материалов.

Фрикасе )вкусное французское блюдо) 1 июня 2017 года
Ольга 202015
Фрикасе )вкусное французское блюдо) Привет! По ккал не много, но очень питательно и вкусно.
Кол-во ингредиентов по вкусу:филе курицы, грибы, сметана, соль, чуточка крахмала(что бы загустить), болгарский перец, зелень(по вкусу).
Нарезаем все кусочками, складываем в казан или в глубокую сковороду, добавляем сметану и тушим под крышкой(около 15 минут), добавляем стакан воды, доводим до кипения и засыпаем крахмал, помешиваем, пока соус не затянется) в конце соль/специи/зелень.
Правда очень вкусно)... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2)
Всем привет! На сайте я новенькая, а вот опыт Диеты Дюкана имеется)))Сижу на диете с 11 января, сейчас бьюсь с 11 кг) 10 апреля 2014 года
Валентина ДДюкан
Вес уходит хорошо, как положено, но увы я бывает нарушаю по чуть чуть и поэтому пока 11 кг, могло бы быть и больше=)))Всем отвесов))
+2  |  Комментарии (1)
Начинаем... 7 февраля 2014 года
Takotta_Diven
Моя 3-я попытка вести здесь блог и идти к цели до конца.. до лета не так много.
Начальный вес (на данный момент): 63,5 кг
Желанный вес: 55 кг
Рост: 167 см
Диета: Дюкан
Итак, вооружившись (благодаря любимому ) новёхонькой мультиваркой, напольными и кухонными весами, я начинаю путь к победе
Сегодняшнее рабочее утро началось вот с таких приятностей, которые я заказала на одном сайте с продуктами как раз для Дюкаши :
Также завтрак + полдник составили:
1) Био Баланс Кефирный 0%- Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Интересно про отвес... 16 октября 2013 года
Bagira_336
Так, так, так...завтра наконец то взвешусь закончились ЧБ дни, но состояние перед КД прям боюсь, т.к. перед этими днями вес всегда увеличивается.
4 Упражнения по Дюкану 23 июля 2013 года
ВалентинаЧиж
Известно, что при быстром снижении веса кожа теряет свою упругость и эластичность – она попросту не успевает «стягиваться» и уменьшаться в размерах. Кроме того, резкое похудение может привести к потере мышечной массы. Все это, как правило, негативно отражается на внешнем виде, если параллельно с диетой не выполнять физические упражнения. Доктор Дюкан выделил четыре проблемные зоны у своих худеющих пациентов: обвисший живот, дряблые бедра (особенно у женщин), потерявшие упругость ягодицы и руки... Читать далее»
Печалька 12 июня 2013 года
Pechenkina
Уже 17 дней питаюсь по Дюкану. После Атаки отвес был 3 кг (ушла лишняя вода), а теперь вес замер и уже 3 дня держится. Пью 2 литра воды, ем только разрешенные продукты, не переедаю. Что делать? У кого было, чтобы вес перестал уходить?
+7  |  Комментарии (25)
3D! 15 марта 2013 года
Милена эн
3D - Диета Дюкана. Дожралась!
"Чтобы мне такое съесть, чтоб похудеть!"-шутила я еще недавно, шаря в холодильнике поздно вечером.
И, ведь, нашла! Только теперь муж ворчит:в холодильнике сплошной Дюкан!
В общем, возраст, домохозяйство и зима сделали свое дело и, слезая с весов, я все чаще приговаривала:ЗАТО, я самая красивая))))
Шла в магазин и молилась:"Господи, дай мне силы купить только то, зачем я пришла!", а муж смеялся: позвони, когда машину подогнать к супермаркету... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Расстерялась.. 29 октября 2012 года
Viktoriyablond
Не знаю, что и делать, толи обратно на 90 дней РП сесть..у меня вечно что-то не получается...только начинаю и все..(*((
Слабачка что ли... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов