белый купальник

Результат поиска: найден 1 материал.

#17 11 февраля 2015 года
Татьяна Волкова Zar
Доброго времени суток вам!
10 причин застоя веса:
1. Изо дня в день потребляете одно и то же количество калорий;
2. Долгое время занимаетесь по одной и той же спортивной программе;
3. Не употребляете достаточное количество жидкости и полиненасыщенных жиров;
4. Не читтингуете.
5. Не устраиваете разгрузочные дни.
6. Не пытаетесь разнообразить ваше меню.
7. Не достаточно времени отводите на сон.
8. Не делаете зарядку.
9. Вообще не занимаетесь спортом.
10... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)




Список всех тэгов