Задачи на 15.02.2012
1. Попробовать контрастный душ. Это чередование холодной и горячей воды при принятии душа.
Если честно, то пробовать страшно , так как холодную воду не очень люблю. Мне кажется просто пулей выскочу из душа и не смогу терпеть. Но надо так надо .
2. Обязательно купить льняное масло ...
Читать далее»
Садясь на правельное питание, я задумалась чем заправлять салаты из овощей. Я остановила свой выбор на льняном масле.
Подарок природы - льняное масло - обладает рядом уникальных полезных свойств для здоровья и красоты человека, благодаря чему спектр его применения весьма широк. Так, большому количеству жирных кислот Омега-3 и Омега-6, масло из семян льна способно благотворно влиять на обмен веществ в организме человека...
Читать далее»
Начитавшись в инете о пользе льняного масла, я решила попробовать... Месяц назад купила его в аптеке и начала пить по чайной ложке утром до еды и на ночь. Сразу отпали все проблемы с кишечником, НО при приёме на ночь стало подташнивать. Видимо, это мои не совсем здоровые желчный с поджелудочной давали о себе знать. На ночь пить перестала, принимала только утром недели две. Потом уехали с сыном в гости к сестре и там естественно было не до масла...
Читать далее»
Здравствуйте, девицы-красавицы
Первый раз в жизни решила поучаствовать в конкурсе - вот как зацепила меня тема!
До недавних пор я не задумывалась о виде своих ручек и, в частности, ногтей, так как они (ногти) были крайне проблемными, никогда не росли нормально, слоились, ломались... Да и жуткая кутикула в заусеницах не вдохновляла, хоть я и старалась за ней хоть как-то ухаживать (мазала кремом)...
Читать далее»
Практически все масла растительного происхождения в уходе за волосами лишними не бывают. Являясь ценными источниками витаминов и микроэлементов, они обеспечивают волосам дополнительное питание в составе различных домашних масок. Если говорить о льняном масле, то оно дает превосходный результат, когда наружное применение происходит на фоне внутреннего.
Высоким содержанием витаминов A, E и F обеспечивается польза льняного масла для всего организма...
Читать далее»
Вдохновившись собственными пламенными речами о деятельной любви и заботе о себе, решила я сегодня слегка за собой поухаживать.
Волосы давно требовали ухода, глубокой питательной маски...
Читать далее»
Всем доброго дня! Скажите пожалуйста, худеющие по системе Миримановой, можно ли на ужин добавить отруби Сибирской клетчатки или чайную ложку льняного масла? Спасибо.
Купила рыбий жир в капсулах с добавлением масла семян льна и проростков пшеницы. Пью. А льняное масло в чистом виде - жесть! Когда пью его, вспоминаю детство. Как долго сидела перед ложкой с горьким лекарством и не могла открыть рот. Теперь вот перед ложкой масла считаю до десяти. Я его запиваю тёплой водой или глотком кофе. Может, неправильно, но иначе выдам обратно.
чибик спит, муж уснул с погремушкой в руке, можно расслабиться...
на сайте зарегистрировалась уже месяц назад в великом порыве привести свое тело в идеальную форму и к идеальному для меня весу 58 кг.
и сегодня, читая новости через рассылку вдруг осознала, что я за этот месяц не только ничего не сделала, но именно сейчас, да-да, в этот момент, 22.00 пью кофе с сахаром, сливками и печеньем в шоколаде, а мой растянутый родами животик мирно покоится у меня на коленях...
Читать далее»
Начитавшись дневников на форуме о пользе льняного масла, я вспомнила, что у меня в холодильнике болтается бутылка этого продукта. Употреблять в пищу его я не смогла, так как оно горчит и имеет слегка подгоревший вкус (хотя на бутылке написано "холодный отжим"). Может, конечно, этот холодный отжим производили из жареных семян льна ... Короче, чтоб добру не пропадать, я решилась сделать маску для волос. Как положено, намазала голову маслом, натянула на голову целофановый пакет и завязалась пелёнкой...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
6 дней назад