апельсин - 3шт.
грейпфрут - 1/2шт.
яблоко - 1шт.
морковь -1шт.
масло льняное - 1ч. ложка
лимон - несколько капель
Морковь и яблоко очищаем от кожуры,
у яблока удаляем сердцевину,
все нарезать и прогнать через соковыжималку.
Также апельсины и грейпфрут.
Из полученного свежевыжатого сока (500гр)
берем 200гр - добавляем 1 чайную ложку
льняного масла и
несколько капель лимонного сока
Взбиваем в блендере!
Коктейль из блендера переливаем в высокий стакан...
Читать далее»
Приветик девочки!!!
Вот, начала употреблять льняное масло и вес быстрее уходит , наладилась робота ЖКТ, вообщем волшебство!!!
Если бы знала, что такой эффект от этого масла, уже бы давно употребляла его...
Раскопала вот такую информацию в интернете...
Льняное масло:
Укрепляет иммунитет;
Снижает уровень холестерина в крови, способствует нормализации жирового обмена;
Способствует лечению астмы;
Уменьшает вероятность тромбов в сердце, легких, мозгу, понижает кровяное давление;...
Читать далее»
Льняное масло и его целебные свойства
В современном мире люди настолько привыкли все упрощать, они постоянно ищут панацею от всех болезней, но только чтобы это была одна маленькая таблетка. Выпил – и исцелился! Но редко кто из нас обращает внимание на то, что подарила нам природа. Вокруг столько целебных растений, которые в тысячу раз эффективнее и безопаснее химических препаратов, которым, увы, люди отдают большее предпочтение...
Читать далее»
Масло льняное
Свойства
Льняное масло по своей биологической ценности является лидером среди растительных масел. Оно известно всем как самый богатый источник Витамина Е — 503 мг/кг и Омега 3 - 60%. Самый близкий к этому показателю конкурент - это рыбий жир (30%). И мало кому известно, что продукт заправленный льняным маслом отдаёт гораздо больше питательных веществ, чем заправленный любым другим маслом...
Читать далее»
Люди, для которых похудение – это не просто временный процесс, а практически образ жизни, прекрасно знают правила, соблюдение которых приводит к снижению веса. Одно из этих правил – сокращение количество употребляемого жира, как животного происхождения, так и растительного. Совсем отказаться от жиров нельзя, поскольку это представляет опасность для здоровья.
Жиры необходимы для работы мозга, для гладкой и эластичной кожи, для здоровой сердечно-сосудистой системы...
Читать далее»
Ко мне пришли КД.
и, надо сказать, тут тоже наметился определённый прогресс. во-первых, НЕТ БОЛИ.
во-вторых, нет отёков.
в-третьих - вместо привеса в пару кг, мы имеем отвес на 400 гр.
С чем же ж я связываю такой прогресс?))))
а вот, можете смеяться, можете - нет, с льняным маслом))))) где-то на просторах интернета я встречала информацию, что оно положительно влияет на женское здоровье и облегчает таки пмс. Если у кого-то есть более детальные сведения, поделитесь плиз интересно очень...
Читать далее»
Затолкать в себя 2 ложки льняного масла на ночь, а потом галлопом бежать к компу, ставить плюсик и писать радостный пост уже стало для меня привычкой)))
я вот, видители, даже чувствую некоторые подъём при мысль о том, что скоро мне пить льняное масло...
следующим шагом буду вероятно даже от самого масла получать удовольствие))
по крайней мере, сегодня я его проглотила бодрячком, назад оно не попросилось и вообще вело себя довольно хорошо
Вчера купили новый унитаз и пока мужчины заталкивали его в лифт да ещё и сами залазили в лифт, мне места не хватило)) я нажала им кнопку нашего пятого этажа, а сама побежала по ступенькам. именно что побежала. сама не успела даже подумать, что такой жеж темп мне не по силам. и так всегда было. дом старый, потолки высокие, ступеньки тоже высокие. лифт у нас отключают часто.
Но, знаете что? я добежала раньше лифта. и даже не запыхалась...
Читать далее»
Льняное масло. 2 столовых ложки подряд. Первую я пережила ещё нормально. А вот вторая уже настойчиво попросилась назад и звала за собой первую(((
единственное, что удержало, так это наш так "кстати" треснувший унитаз. Если бы не он и перспектива потом убирать - точно бы вернула. а так пришлось прилежно "совершать глотательные движения" пока оно туда всё обратно неуползло.
а вообще я, конечно, молодец и организм мне обязательно скажет "спасибо". Возможно, прямо завтра же на весах
Боже мой, как жеж я страстно ненавижу льняное масло... И до жеж всё - таки степени мне легче живётся когда я его пью... насколько меньше у меня болит голова на погоду... (точнее говоря - не болит вообще), насколько у меня красивее волосы... насколько чище кожа... насколько меньше слоятся ногти... Насколько вообще здоровее становится моя жизнь... Всё таки - да. ЛЬНЯНОМУ МАСЛУ В МОЕЙ ЖИЗНИ - БЫТЬ!
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
6 дней назад