каошики

Решила все-таки дать информацию про танец.
Йогические упражнения - танец Каошики
Каошики - танец, расширяющий сознание. Он был создан Шри Шри Анандамурти в 1978 году. Этот танец является как упражнением, так и прекрасным лекарством от 22 болезней. Это панацея почти от всех женских и многих мужских болезней. Этот танец делает роды безопасными и способствует долголетию.
Каошики полезен для всего тела... Читать далее»

Начались ТЕ ДНИ, вчера сходила в сауну, теперь болит живот так, как давно уже не болел. Видно спазм сосудов получился. Погрелась называется...((( Видно мне точно нельзя в сауну с дНями,,, Теперь пью спазмолгон(.
Йогой заниматься нельзя. Жалко... Я уже так полюбила йогу.
А позавчера занятие йогой прошло успешно. Пока новые упражнения у меня не получаются, но теми, которые я делаю уже несколько занятий, я довольна. Уже могу стоя наклониться достав руками до пола с прямыми ногами... Читать далее»