Итак, я первый день на гречневой диете. Время 3 часа дня, а я съела 5 столовых ложек не соленой гречки и выпила 2 литра зеленого чая. Как ни странно кушать не хочется. Плюс к диете пью таблетки редуксин в 5 вечера, чтоб после 6 вообще ничего не кушать. Таблетки пью уже неделю, стала намного легче относится к еде. Слюни уже не текут как у "собаки Павлова" Да и результат заметен стал - 2 кг. На гречку решила сесть чтоб ускорить похудение. Планирую на неделю...
Читать далее»
И так как все дела начинают с понедельника.. решила начать атаку на свои слишком огромадные килограммы... не уверена что это будет жесткая борьба.. но все таки попробую... Зарегистрировалась на сайте в пятницу... в выходные очень тяжело сидеть на диете...постоянно шмыгаешь туда сюда.. а холодильник всегда как зараза на пути стоит..
Не определилась еще с какой то конкретной диетой... сейчас пойду читать.
Но опять таки при моем ужасном весе в 120 кг... за выходные сидя постоянно на супчике...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
18 часов назад