система- 60

Привет, девочки!
За вчерашний день ушло очень мало, всего 100грамм
Не понимаю, в чём дело? Обед и ужин по системе, может и правда надо завтракать меньше?
Никаких перекусов, минимум сладкого на завтрак, не ем совсем хлеб, только криспы на завтрак! Что не так?
А может быть организм в шоке, я раньше реально ела больше! Постоянно что-то перекусывала, ела на ночь и немало!
Но эту неделю я точно доведу до конца, а потом может и вес начнёт снижаться?
Хотя, может я в объёмах уменьшаюсь... Читать далее»