Жиросжигающий коктейль

Всем здравствуйте! Весеннего настроения! Мой вес сегодня снова 82.100.
Решила попробовать компотик из клюквы+ облепихи имбиря, чтобы укрепить иммунитет. Заварила в термосе замороженные ягоды, каждой по жменьке и ст.л. корень имбиря, такая полезная вкуснятина получилась!
Но вчера решила посмотреть в интернете какие ещё полезные свойства есть у этих продуктов. И оказывается они помогают похудеть!
ОБЛЕПИХА помогает печени быстрее расщеплять жиры и выводить их из организма... Читать далее»

Ну вот, после долгого перерыва я вернулась сюда. Осталось пол года до свадьбы, даже уже кольца куплены.
Начала ходить на физ-ру в универе(все болит, гоняют страшно), пью жиросжигающие коктейли, не сегодня завтра возьму абонимент в спорт зал, ну в общих чертах начала шевелиться. С сессией совсем не до похудения было.

Оо я прожила последний день атаки
Сегодня никаких проблем, ничего не болело, есть не хотелось, вечером сделала маленький хлебушек из овсянных отрубей. Почти хлеб на ужин
Сейчас уже залезла в кровать, налила себе вечерний кефирный коктейль, и засыпаю с книжечкой так надеюсь на отвес завтра, очень страшно что его вдруг не будет, а если и будет то вдруг не будет на белково-овощных днях? А то и привесы пойдут, я очень этого боюсь.. Мне кажется увидя прибавку расстроюсь и все брошу ;(... Читать далее»

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения. Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход... Читать далее»

1. Жиросжигающий зеленый коктейль
Ингредиенты (для одной порции):
Киви - 1 шт.
Лимон - 2 дольки (вместе с цедрой)
Петрушка - 6-7 веточек
Мята - 6-8 веточек
Не газированная вода - 100 мл
Способ приготовления:
Киви очистить и разрезать на дольки. Поместить в бленд ер. Туда же - лимон, петрушку и листики мяты (без стеблей). Добавить воды и измельчить в жидкую пюре образную смесь.
По желанию можно добавить чайную ложку меда (только не заменять его сахаром)... Читать далее»