медитации

Результат поиска: найдено 14 материалов.

	И снова о краткой молитве	26 апреля 2019 года
	Arike

Особое место в умном делании занимает Богородичная молитва: “Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших”. Среди делателей молитвы, хотя и не так часто, но все же встречаются те, кто молились сей молитвой непрестанно или, по крайней мре, чередовали ее с молитвой Иисусовой... Читать далее»

+11 | Комментарии (2)

	Умная молитва и мантра	26 апреля 2019 года
	Arike

Православие не одобряет ни йогу ни мантры. Хотя если приглядеться между этими направлениями много общего. Когда-то я занималась йогой под руководством одного гуру и он дал мне мантры сказав что если я хочу достичь освобождения то должна прочитать мантру миллион раз. Тут можно провести параллель между умной молитвой которую мы читаем постоянно и мантрой которую читают определенное количество раз. Но так же бывает и с молитвами. Мне кажется что здесь много общего и исихазм можно назвать христианской йогой... Читать далее»

+7 | Комментарии (1)

	Доброе утро, мои прекрасные!	24 мая 2016 года
	PolinaVK

ВНИМАНИЕ!
Мега- длинный пост о бессоннице, мехенди и прощении себя любимой. Читать на свой риск.
Что-то эта ночь была насыщенная - не каждый день похвастается.
Легла я в 23, а в час проснулась и поняла, что выспалась. Как говорится - сна ни в одном глазу. Грешу на крепкий чай, что я после бассейна выпила. Ну, я еще молода, чтоб бессонницей ночью маяться А может чего в тонком мире происходило - какие-нибудь геомагнитные бури или полнолуние, хз... Читать далее»

+13 | Комментарии (17)

	о том, какой всё-таки молодец мой муж	27 июля 2012 года
	mash

Начнём с фактов.
С Нового Года мой муж похудел на 30 кг.
Ужинает он салатом или кефиром.
Каждые выходные он 4-5 часов катается на велике.
3 раза в неделю посещает бассейн.
По вечерам, когда смотрит сериалы, он занимается на степпере по 50 - 80 минут.
Дело в том, что меня это жутко бесит. У меня такое чувство, что он это делает за счёт моих сил. Что меня это как-то обделяет. Что моя жизнь - пустая, а его наполнена смыслом и именно потому моя жизнь и пуста... Читать далее»

+45 | Комментарии (52)

	медитации: совсем просто	11 ноября 2011 года
	mash

Смотрите, какую забавную статью нашла в интернете.
Медитации
Что такое медитации? Прежде всего, это расслабление вашего сознания, возможность отключиться от всех насущных проблем. Все философские учения сходятся на мысли, что если у человека мир и покой в душе, то и работа у него спорится, и мир оборачивается только светлой стророной. Все мы живем в эпоху стрессов и огромных умственных нагрузок, поэтому просто необходимо научиться расслабляться, и прежде всего, ради своего здоровья... Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	мой блокнот: медитации Ошо	3 июня 2011 года
	mash

нашла в интернете техники медитаций.
быстренько сохраняю себе, что бы не дай бог, если у них упадёт сервер или ещё что, не осталась я без этого чудесного текста
Медитации Ошо (общие положения)
Имя Ошо, или Бхагаван Шри Раджниша, величайшего мистика двадцатого столетия, не нуждается в специальном представлении... Читать далее»

+9 | Комментарии (2)

	Хатха Йога и лунный цикл/джана йога по сафронову/медитация и структура мозга.	20 апреля 2011 года
	mash

Ещё одна статья мне в копилку.
Хатха-йога по Луне
Природные циклы можно использовать в практике хатха-йоги для максимально эффективной работы с энергией.
Для этого не нужно делать сложных медитаций и обращаться к воле богов. Достаточно обратиться к многовековым знаниям человечества и современным открытиям науки. Для начала - просто учесть действие на организм такой мощной силы как сила притяжения.
Луна влияет на все жидкости в организме человека. Это непреложный факт... Читать далее»

+7 | Комментарии (0)

	Вернулась к ежедневным релаксационным техникам	27 марта 2011 года
	mash

Жизнь показала, что, видимо, я рано отказалась от релаксационных практик. Хотя, я скорее "забила", чем отказалась, наверное)). Сегодня вернулась. результат отличный - медитация прошла спокойно, первые 10 - 15 минут мне, правда, лезли в голову всякие непрошенные отвлекающие мысли, но когда я смогла благополучно расслабить лицо полностью, они убрались восвояси и больше ко мне не возвращались... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Как я провожала зиму:)	8 марта 2011 года
	mash

С утра поехали всем семейством на киевское море, проводить зиму
Погода была замечательная, светило и грело солнышко, не было ветра и было довольно тепло по ощущениям, хотя термометр показывал минус 6.
Погуляла ребёнка, поспала его чуток на свежем воздухе, выпустила мужа побродить по снежку... а сама погуляла по берегу и помедитировала... Читать далее»

6 фотографий

+15 | Комментарии (77)

	Исцеляющая медитация - Исцеляющий свет сердца	18 января 2011 года
	Кумушка

Исцеляющая медитация - Исцеляющий свет сердца

Загляните вглубь своего сердца и постарайтесь там разглядеть крошечный, размером с булавочную головку, цветной огонек. Цвет этого огонька восхитительно красив. Это источник вашей любви и исцеляющей энергии.
Наблюдайте за тем, как огонек начинает пульсировать, постепенно увеличиваясь в размерах и заполняя собой ваше сердце. Посмотрите, как этот прекрасный свет пронизывает все ваше тело - от макушек до кончиков пальцев рук и ног. От вас исходит поразительное по красоте и богатству оттенков свечение... Читать далее»

+12 | Комментарии (5)