Все еще раз здравствуйте
Задание Келли: сегодня займемся мелочами - вымоем стакан для зубных щеток, мыльницу, протрем полочку под зеркалом, защитный экран под ванной. Можно еще и зеркало захватить.
Недельный план: поход за покупками
Баловство: задание на сегодня - маска для волос. А вот какая она будет, домашняя или из магазина - это уж вам решать
Приятного полета!
Доброе утро
Задание Келли: предлагаю сегодня заняться самой ванной (или душевой кабиной, у кого что). Не забудьте также пробежаться тряпочкой и щеточкой по кранам.
Недельный план: день планирования и день отложенных дел.
Баловство: что-то давненько мы обертывания не делали. можно как раз, пока по ванной летать будете пленочкой и обмотаться
Приятного полета!
Всем здравствуйте
Задание Келли: сегодня предлагаю неповерхностно заняться хот-спотами в ванной. У кого где, но они все равно есть. Это может быть вечно неразобранная стирка, сложенные вещи на стиральной машине, беспорядок в шкафчике. Когда-то это все равно надо сделать!
Недельный план: день особого ухода за растениями и животными. Для дачников особенно актуально, как раз к концу близится дачный сезон
Баловство: сегодня займемся руками...
Читать далее»
Здравствуйте все заглянувшие на огонек
Сегодня мы перемещаемся в зону 3 "Ванная. Санузел". Для новичков вот ссылка https://www.diets.ru/post/519815/ Вообще кстати рекомендую тем, кто не летал с нами в мае почитать задания. Они там подробные и с объяснениями, чего и где
Задание Келли: предлагаю вот прямо сразу, не откладывая в долгий ящик, выполнить одну из самых неприятных работ - вымыть унитаз и раковину. с пристрастием, со всех сторон!
Недельный план: ЕЧУ...
Читать далее»
Еще раз приветствую всех.
Задание Келли: сегодня, как всегда по пятницам, моем пол и заодно - ножки у стульев/табуреток и стола
Недельный план: бумажно-информационная работа.
Баловство: придумайте себе на этот вечер какую-нибудь культ-программу. Ну хотя бы незначительную, начиная от чашки чая в кафе или посещения какого-нибудь места, в котором вы еще ни разу не были. Уверена, у каждой из нас есть такие места, куда надо бы, а все никак ноги не доходят.
Приятного полета!
Здравствуйте, мои хорошие.
Задание Келли: предлагаю сегодня заглянуть в холодильник. В первую очередь на предмет его чистоты. Размораживать необязательно, а вот вымыть со всех сторон лишним не будет. Особое внимание уделите ящикам для овощей.
Недельный план: поход за покупками. Мы как раз сегодня посмотрели, чего нам в холодильнике не хватает.
Баловство: пока ходите по магазинам, зайдите в какой-нибудь отдел косметики и выберите для себя какую-нибудь приятную вещицу...
Читать далее»
Всем доброго времени суток
Задание Келли: сегодня мы займемся не самой приятной работой, а именно вымоем вытяжку. Включая все внутренние решетки (по возможности, конечно)
Недельный план: день отложенных дел и день планирования.
Баловство: давайте сегодня побалуем наше личико Скраб, масочка, легкий массаж - на ваше усмотрение
Приятного полета!
Все моменты указаны по киевскому времени.
Во время растущей Луны (16–28 октября) организм склонен к активному увеличению как мышечной, так и жировой ткани. Вместе с этим возрастает и аппетит. Голодания и крайне жесткие ограничения в рационе питания не эффективны и будут серьезным стрессом для организма, что впоследствии может послужить причиной нарушений обмена веществ в организме.
Когда Луна идет на убыль (1–14, 30–31 октября) процессы роста в организме замедляются...
Читать далее»
Здравствуйте мои хорошие
Задание Келли: Выбираем один из шкафов и наводим в нем порядок. Обратите внимание вот на что. Часто бывает, что в шкафу и полки протерты недавно и стоит все вроде как в порядке. Но! не очень "свежие" емкости для сыпучих продуктов, или посуда, которая сложена в шкаф, давно не мылась и уже стала липковатой от жира, летающего по кухне. Займитесь этим сегодня.
Недельный план: день особого ухода за растениями и животными
Баловство: предлагаю сегодня поухаживать за ногами...
Читать далее»
Всем привет
Задание Келли: на пятницу довольно традиционное - вытряхнуть и почистить коврик у входной двери и тщательно вымыть пол, заглядывая во все углы
Недельный план: неделя бумажно-информационной работы. Особо прошу обратить внимание на выброс ненужных бумажек из прихожей. Частенько на тумбочке (или в ней) мы храним не пойми зачем огромное количество совершенно ненужных буклетиков, флаеров и прочих бумажек. Если там лежат квитанции - уберите на место. В общем, вы поняли меня...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад