культура тела

Большинство женщин подходят к зеркалу не для для того, чтобы на себя полюбоваться, а чтобы критически осмотреть свою фигуру и определить "фронт работ", думая, где бы еще убрать "нехорошие излишки". Или ищут доказательства того, что не зря потеют в спортзале. 64 процента женщин во всем мире дают себе клятвенное обещание похудеть.
Журналистка Аннет Джон-Холл из Филадельфии отмечает, что всегда была дамой в теле... Читать далее»

1. О физическом... (по теме недели)
Для меня понятие «культура тела» включает в себя: поддержание здорового тела, двигательную активность, гигиену, косметический уход, умение управлять своим телом и светлые позитивные мысли. Что можно поставить на первое место? Пожалуй, все-таки – здоровье!
Двигаться мне нравилось всегда. Все детство лазила по деревьям, сараям, чердакам, крышам и так далее. Бедный мой папа! Представляю, чего он натерпелся с такой-то полазайкой... Читать далее»

1. С культурой тела не сложилось. Ну никак. Самый ужасный урок в школе - физкультура. Как то с детства мне внушали что спорт вреден, что от него будешь мужеподобной.
А самая лучшая физическая нагрузка - это уборка или прополка грядок( ненавижу!!!, даже цветов комнатных нет).
С уходом за собой тоже примерно так. Я еще из тех времен, когда за косметику ругали и в классе прилюдно умывали.
Дома была установка- сначала домашние дела а потом луше книжку почитать, а красота должна быть духовной... Читать далее»