Я не была на диетсе очень долго. В 2012 году благодаря диетсу и настрою, я похудела на 9 кг. с 64 до 55 кг. и вес держался в районе 57. но в начале 2013 года я забеременела и за беременность набрала больше 20 кг, а именно в день родов весы мне показали 82,250 . После родов прошло уже 5 месяцев и вес ушел, но не весь.теперь я вешу 65-66 кг и больше вес не скидывается ХОЧУ ВЕСИТЬ 56-57 КГ.
Нужна помощь:1. как худеть, если я кормлю грудью - какие можно диеты?
2. Что делать с растяжками, которые
Читать далее»
