Ингредиенты:
Чечевица: 400 г. (предварительно замочить);
Соль: 1 ч.л.;
Сода — 2/3 ч.л.;
Лимонный сок — 1 ст.л.;
Топленое масло — 3 ст.л.;
Псиллиум — 3 ст.л.
Приготовление:
Слейте воду и промойте чечевицу.
Добавьте к чечевице соль, соду, лимонный сок и топленое масло, затем измельчите до однородной массы.
Добавьте псиллиум и перемешайте блендером до однородной массы
Оставьте смесь на 10-15 минут, чтобы псиллиум набух...
Читать далее»
Ингредиенты
Чечевица красная – 200 гр.;
Вода – 100 мл.;
Мука ц/з – 100 гр.;
Разрыхлитель – 1 ч. л.;
Соль, специи – по вкусу.
Приготовление
Замачиваем красную чечевицу (хотя бы на 1 час, но лучше на ночь). Промываем. Выкладываем в чашу блендера. Добавляем воду, соль и любимые специи (по желанию, можно добавить немного те‌ртого сыра). Измельчаем до однородности.
К чечевичной массе добавляем муку и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем...
Читать далее»
Ингредиенты
колбаски охотничьи - 200 г
грудинка копченая - 150 г
чечевица красная - 200 г
картофель - 300 г
лук репчатый - 100 г
морковь - 100 г
стебли сельдерея - 100 г
чеснок - 2 зубчика
лавровый лист - 2 шт
вода - 2 л
яблочный уксус - 1,5 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
перец черный молотый - 1/2 ч.л.
соль - по вкусу
Грудинку и колбаски нарезать крупно, картофель нарезать кубиком, репчатый лук, морковь, сельдерей нарезать мелко...
Читать далее»
Рецепт с сайта Поварёнок. ру.
Рецепт: Чечевичный суп с солёными огурцами
Вкусный, навариситый суп с чечевицей и солеными огурцами на ваш обеденный стол.
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы
Ингредиенты для «Чечевичный суп с солёными огурцами»:
Говядина — 250 г
Вода — 2 л
Чечевица — 1 стак.
Картофель (средний) — 1 шт
Лук репчатый (средний) — 1 шт
Морковь (не крупная) — 1 шт
Огурец соленый (маленькие огурчики) — 2 шт
Лист лавровый — 1 шт...
Читать далее»
Получается натуральный белковый продукт в качестве сложных углеводов.
Ингредиенты
Чечевица красная 450 г
Крупная луковица 1 шт
Чеснок 2-3 зубчика
Адыгейская соль с травами
Перец чёрный молотый
Молотые семена льна 2 ст/л.
Шаги приготовления
1
Промыть и замочить чечевицу на ночь. Утром слить и промыть ещё раз.
Небольшими порциями измельчаем в блендере вместе с луком и чесноком, до кашеобразной однородной массы. Добавляем чуть воды для лучшей переработки.
3...
Читать далее»
Чечевица сухая красная - 200 г;
Вода - 120 мл;
Масло растительное рафинированное - 2 ст. л.;
Псиллиум - 30 г;
Соль - по вкусу.
Получается 8 булочек весом по 45 г.
КБЖУ на 100 г - 222/12/6/26,5.
Чечевицу замочить на 6 часов, затем промыть, залить чистой водой (120 мл), добавить соль, растительное масло и хорошенько взбить блендером. Масса похожа на густую сметану.
Добавить псиллиум. Тесто на глазах станет густеть...
Читать далее»
Вам потребуются:
--Лук репчатый 1 шт
--Морковь 1 шт
--Картофель 2 шт
--Чечевица красная 200 гр
--Масло топлёное (сливочное) 3 ст.ложки
--Вода 1 л
--Сливки 20 % 200 мл
--Соль/перец по вкусу
--Куркума 1/3 ч.ложки
--Сухарики по желанию
Итак, для начала на масле обжариваем лук до золотистого цвета, после чего добавляем морковь и готовим до мягкости...
Читать далее»
Этот суп очень вкусный!
Готовится суп очень просто. Единственный совет, который я могу вам дать, это не боятся пробить блендером чуть подольше, чтобы добиться по-настоящему гладкой и кремовой текстуры.
В случае, если ваш супчик получился сильно густой, просто добавьте еще немного воды или бульона. Если же консистенция вам кажется слишком жидкой, то поставьте его снова на огонь и дайте возможность загустеть.
И последнее: замачивать красную чечевицу нет никакой необходимости...
Читать далее»
Диабетик тоже человек, и тоже хочет вредностей.
Лучше сделать так, чтобы и вредности были полезными.
Сегодня рецепт быстрых чипсов, 30 минут от начала приготовления, и можно наслаждаться полезными вредностями.
Они хрусткие, ароматные, очень сытные.
Пекутся из чечевицы и кунжута. Но, странное дело, готовые чипсы имеют восхитительный аромат, в них никаким образом не чувствуется чечевица.
Обращаю внимание тех, кто не любит чечевицу – так вы сможете есть её с удовольствием...
Читать далее»
Ингредиенты:
- Чечевица - 3/4 стакана
- Картофель - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Лук - 1 шт.
- Вода - 1,5 стакана
- Томатная паста - 1/2 ст. л.
- Сушенная мята - 0,5 ч. л.
- Специи - по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать мелкими кубиками картофель, морковь и лук.
2. Промыть чечевицу, пока вода не станет прозрачной.
3. Обжарить лук, морковь и картофель. Добавить чечевицу. Варить до готовности овощей примерно 15-20 минут...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
8 дней назад