Рецепт с сайта Поворенок. ру.
«Отрицательная калорийность» – это когда организм тратит энергии на переваривание пищи больше, чем получает калорий с самим продуктом. комбинация продуктов должна быть приятной для поедания без добавления масла и других соусов. Пряный вкус стебля фенхеля в комбинации с сельдереем черешковым является отличным перекусом в любое время суток. Можно есть в любом количестве и в любое время года. Подходит для большинства диет. Быстро, вкусно и полезно...
Читать далее»
https://www.povarenok.ru/recipes/show/179263/
Рецепт увидела в журнале и сразу же сварила на пробу. Получилось вкусно, приятно и ново. Такое варенье стоит попробовать, и, как вариант, добавить специи по своему вкусу.
Категория: Заготовки Варенье
Ингредиенты для «Варенье из черешкового сельдерея с яблоком»:
Сельдерей черешковый (стебли) — 150 г
Сахар — 150 г
Яблоко (крупное или 2 средних) — 1 шт
Корица (палочка) — 1 шт
Бадьян (звёздочка) — 1 шт
Кислота лимонная — 1/4 ч. л...
Читать далее»
Впервые в жизни меня реально потянуло на сельдерей. Раньше покупала его крайне редко и иногда он пропадал, выбрасывала его. А сейчас прям сама захотела. Купила, сделала в блендере коктейль с бананами (ну мне на интервальном голодании можно и бананы, и банановые торты ), такая вкуснятина.
А тут начиталась, что сельдерей для похудения очень полезен. А пользу его при интервальном голодании действительно оценила. Кстати, я с 18.00 снова на 36 часовом голодании...
Читать далее»
С помощью сельдерея можно сделать пикантнее и сочнее салаты с курицей, огурцами, крабовыми палочками, яблоками, ананасами и не только. Майонез для салата можно сделать самостоятельно, заменить сметаной, натуральным йогуртом или другими соусами.
1. Салат с сельдереем, курицей, виноградом и грецкими орехами
Ингредиенты:
*300 г куриного филе;
*соль — по вкусу;
*молотый чёрный перец — по вкусу;
*1–2 столовые ложки сливочного или растительного масла;
*2–3 черешка сельдерея;...
Читать далее»
Дорогие друзья! Не все из нас любят сельдерей, хотя он и очень полезен. Я покажу вам как сделать эту витаминную бомбу очень вкусной. Для приготовления нам потребуется минимум ингредиентов, которые стопудово есть на вашей кухне.
Этот сельдереевый деликатес отлично подойдет для легкого перекуса, причем после того как вы его съедите вы затратите больше калорий чем наберете. Сельдереевой соломкой, приготовленной по нашему рецепту также можно дополнительно украсить различные блюда
Вкусный сельдерей...
Читать далее»
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Стебель сельдерея - 1 шт.
Перепелиное яйцо - 2 шт.
Твердый сыр - 20 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Соевый соус - 3 ст.л.
Сок лимона - 1,5 ч.л.
Растительное масло - 1 ч.л.
Салат с карпаччо из куриной грудки - уникальное блюдо, которое готовится из практически сырого куриного мяса. Впрочем, оно и является основой салата, так сказать, его изюминкой...
Читать далее»
Куриное филе 300 г
Ананасы 200 г
Огурцы 1 шт
Сельдерей 1 шт
Майонез
Перец
Соль
Куриное филе и ананас нарезать кубиками. Огурец и сельдерей как хотите, заправить майонезом, соль перец.
И еще рецептик, теперь из черешкового сельдерея. Тоже очень интересный рецепт, некоторые, очень ярые противники сельдерея в принципе, это блюдо едят с преогромным удовольствием.
Ингредиенты:
Сельдерей черешковый - 1 пучок, это примерно 300 гр.
Сок лимонный - 60 мл.
Масло растительное любое - 30 мл.
Мед - 2 ч.л.
Кунжут - 1 ст.л.
Чеснок - 1-2 зубчика
Бадьян (или анис) - 1 шт. (не обязательно)
Соль - по вкусу
Зелень - 1 пучок
Перец красный жгучий - 1/3 ч.л...
Читать далее»
В поддержку поста о сельдерее вспомнила свои проверенные рецептики. Этот рецепт идеален для тех кто только пытается понять что это за зверь такой, сельдерей. Тут его почти не чувствуется, хотя он в этом салате играет очень важную роль.
Нам потребуются такие продукты:
Криная грудка отварная — 300 гр.
Яблоко кисло-сладкое — 2 шт.
Сельдерей корневой — 150 гр.
Орехи грецкие очищенные — 1 стак.
Яйцо куриное вареное — 3 шт
Майонез домашний — 200 гр.
Зелень по желанию...
Читать далее»
Ингредиенты
сельдерей - 100 грамм
яблоки - 2 шт
лимон - половина
груша - 1 шт
апельсин - 1 шт
вода - 250 мл
Зелёный коктейль это просто полет фантазии того, кто его готовит. По степени полезности для организма лучшего и придумать сложно. Я долго читала про разную зелень, и для себя выбрала в качестве основы сельдерей.
Пошаговый рецепт
Все нужно подготовить, а именно помыть, начистить и нарезать...
Читать далее»
Зеленый перекус с отрицательной
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 час назад